A.Vogel Blog
 

A.Vogel blog

Δημοσιεύσεις με tag ‘δέρμα’

Η αντιμετώπιση της δερματίτιδας (έκζεμα) ξεκινάει από το έντερο

από Despoina Argyriou, στις 20 Μαρτίου 2018, A.Vogel, Άγχος, Ακμή, Αλλεργίες, Νευροδερματίτιδα, Υγεία του εντέρου

Αν και ορισμένα προϊόντα περιποίησης του δέρματος μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων νευροδερματίτιδας, αξίζει να γνωρίζουμε ότι η αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης ξεκινά από το εσωτερικό προς τα έξω.

Κάθε είδος δερματίτιδας, όπως έκζεμα είναι χρόνια πάθηση του δέρματος η οποία χαρακτηρίζεται από ξηροδερμία, αίσθηση κνησμού και φλεγμονώδες δέρμα. Οι συμβατικές μέθοδοι περιλαμβάνουν συχνά μια σειρά από λοσιόν που μπορεί να βοηθήσουν στην προσωρινή αντιμετώπιση του προβλήματος τοπικά. Οι κρέμες κορτικοστεροειδών για παράδειγμα, λειτουργούν με την καταστολή της ανοσοαπόκρισης που προκαλούν τα συμπτώματα.

Ωστόσο, εάν σταματήσουν οι ασθενείς να χρησιμοποιούν τις κρέμες αυτές, τα συμπτώματα συχνά επιστρέφουν με τη θεραπεία να καλύπτει μόνο επιφανειακά το πρόβλημα, αντί να αντιμετωπίζει το υποκείμενο πρόβλημα και τα πραγματικά αίτια.

Ποια είναι η σύνδεση του δέρματος με την ευεξία του εντέρου;

Τώρα, αν και η υποκείμενη αιτία του εκζέματος δεν είναι καλά κατανοητή, γνωρίζουμε ότι τα συμπτώματα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα μιας υπερευαίσθητης ανοσολογικής αντίδρασης. Γνωρίζουμε τότε ότι αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί μια φλεγμονώδη αντίδραση, η οποία εμφανίζεται στο δέρμα.

Τώρα, γνωρίζουμε επίσης ότι έως και το 70% των ανοσολογικών μας κυττάρων βρίσκονται στο έντερο και γνωρίζουμε ότι στην περίπτωση δυσανεξίας σε τρόφιμα ή αλλεργιών, ενεργοποιείται το ανοσοποιητικό σύστημα στο πεπτικό σύστημα. Τα ανοσοκύτταρα που υπάρχουν στο τοίχωμα του εντέρου αντιδρούν σε αβλαβή μόρια τροφίμων όπως η λακτόζη ή η γλουτένη και μπορούν να προκαλέσουν τοπικές ανιδράσεις και συμπτώματα όπως φούσκωμα, πόνο ή διάρροια. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι επίσης εμφανές ότι αυτές οι αντιδράσεις σε ορισμένα τρόφιμα συνδέονται αι με συμπτώματα, όπως εξανθήματα ή πονοκεφάλους.

Έτσι, φαίνεται ότι σε πολλές περιπτώσεις, η τροφική δυσανεξία και οι αλλεργικές αντιδράσεις συνδέονται συχνά με τις δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα. Έτσι, λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, θα μπορούσε αυτό να αποτελεί τον κοινό σύνδεσμο, και ίσως το έντερο να είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσει η ίαση από άποψη αντιμετώπισης δερματικών παθήσεων όπως η νευροδερματίτιδα;

Τότε είναι τα βακτηρίδια στο έντερό μας το κλειδί;

Όπως και τα ανοσοποιητικά μας κύτταρα που βοηθούν να προστατευόμαστε από παθογόνους μικροοργανισμούς στο έντερο, βασιζόμαστε επίσης ο καθένας στη δική μας μικρή ομάδα βακτηρίων. Εάν αυτά υποχωρήσουν, τα κακά βακτηρίδια και παθογόνα μπορούν να βλάψουν το τοίχωμα του εντέρου μας. Αυτό μπορεί να προχωρήσει σε μια κατάσταση που ονομάζεται διαρροή του εντέρου που οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο από άποψη ισορροπίας των βακτηριδίων στο έντερο και τη συστηματική φλεγμονή.
Έτσι, ποιοι παράγοντες θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τέτοιου είδους δερματικές παθήσεις;

1. Παράγοντες που επηρεάζουν τα βακτήρια του εντέρου

Οποιαδήποτε ανισορροπία στα βακτηρίδια του εντέρου θεωρείται ότι έχει επιπτώσεις σε σειρά από δερματικές καταστάσεις, στη διάθεση και στη διαχείριση του βάρους. Παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά το ισοζύγιο καλών/κακών βακτηρίων στο έντερο:

  • Η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών – Αν και τα αντιβιοτικά προορίζονται για τη θεραπεία λοιμώξεων που προκαλούνται από κακά βακτήρια, δυστυχώς μπορούν επίσης να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις και στα επίπεδα των καλών βακτηρίων. Για ορισμένες καταστάσεις όπως η κυστίτιδα, τα αντιβιοτικά μπορεί να μην είναι πάντοτε απαραίτητα.
  • Η μειωμένη οξύτητα του στομάχου – Αν και η υπερβολική οξύητα του στομάχου είναι συνηθισμένη διάγνωση δεν είναι συχνά αναγνωρισμένο. Ωστόσο, χρειαζόμαστε την οξύτητα του στομάχου για να βοηθήσουμε να διασπάσουμε τα τρόφιμα που τρώμε και να απορροφήσουμε τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν. Το οξύ του στομάχου είναι επίσης σημαντικό για τη διατήρηση των παθογόνων υπό έλεγχο, επομένως χωρίς επαρκή επίπεδα οξύτητας, μπορούμε να διακινδυνεύσουμε την ισορροπία των βακτηρίων σε όλο το πεπτικό μας σύστημα.
  • Το άγχος – Με χρόνιο στρες διακινδυνεύουμε να ανατρέψουμε τις πεπτικές μας λειτουργίες. Οι συσπάσεις του εντέρου μπορούν να επιταχυνθούν και τα επίπεδα οξέος στο στομάχι μπορεί να μειωθούν μακροπρόθεσμα, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τη δυσφορία και συμπτώματα καταστάσεων όπως η διαρροή εντέρου.

2. Τρόφιμα που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση όταν διαγνωσθεί διαρροή εντέρου

Μόλις διαγνωσθεί η διαρροή εντέρου, ορισμένοι διατροφικοί παράγοντες ενεργοποίησης ενδέχεται να είναι οι πιθανότεροι:

  • Η λακτόζη – Πολλοί από εμάς αγωνιζόμαστε να διασπάσουμε και να χωνέψουμε τη λακτόζη ούτως ή άλλως καθώς μας λείπει το ένζυμο λακτάσης που απαιτείται για να το διασπάσει. Ωστόσο, η Λακτόζη εμπίπτει επίσης σε μια ομάδα τροφίμων που ονομάζονται FODMAPs που ταξιδεύουν στο έντερο εν μέρει αβλαβή. Αν υπάρχει διαρροή στο έντερο τότε η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να είναι ιδιαίτερα προβληματική.
  • Η γλουτένη – Ένα από τα πιο συνηθισμένα αλλεργιογόνα, η γλουτένη, μπορεί να βρεθεί σε σπόρους, συμπεριλαμβανομένου του σιταριού, του κριθαριού και της σίκαλης, που σημαίνει ότι δεν έχει αφομοιωθεί μέχρι να φθάσει στο παχύ έντερο – αυτό δεν θα έχει ευχάριστα αποτελέσματα στο έντερο εάν η δομή των τοιχωμάτων του διακυβεύεται.
  • Άλλα FODMAPs – Ο κατάλογος των τροφίμων FODMAP είναι εκτεταμένος και ποικίλει από εκπληκτικά υγιεινές επιλογές φρούτων και λαχανικών μέχρι τεχνητά γλυκαντικά. Έτσι, μπορεί να υπάρχει σειρά από τρόφιμα που θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να περιορίσετε ενώ το έντερο θα θεραπεύεται.

3. H ισορροπία των βακτηρίων στο έντερο

Η εξισορρόπηση των βακτηρίων στο έντερο είναι συχνά βασικό βήμα στη διαχείριση των δερματικών παθήσεων τύπου έκζεμα. Υποστηρίξτε το έντερο αρχικά με ένα πρεβιοτικό όπως το Molkosan, προσθέτοντας ένα κατάλληλο προβιοτικό στη συνέχεια για να συμβάλλουν στη βελτίωση των συμπτωμάτων.

4. Τοπική εφαρμογή κρέμας ως τελικό βήμα

Μόλις έχετε περάσει στο κύριο μέρος του θεραπευτικού σχήματος και το έντερό σας είναι στο δρόμο της ανάκαμψης, τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος μπορεί στη συνέχεια να βοηθήσουν το δέρμα να επανέλθει στο φυσιολογικό. Δοκιμάστε την κρέμα Bioforce για την καταπράϋνση το ξηρoύ και ερεθισμένου δέρματος.

Η φυσική αντιμετώπιση της ακμής

από Despoina Argyriou, στις 30 Αυγούστου 2017, A.Vogel, Ακμή, Διατροφή, Ευερέθιστο έντερο, Εχινάκια, Λοιμώξεις, Νευροδερματίτιδα, Πεπτικές διαταραχές, Υγεία του δέρματος

Η ακμή είναι δύσκολη όσον αφορά στην αντιμετώπισή της και ως κατάσταση του δέρματος – οι συνεχιζόμενες φλεγμονές και οι άσχημες επιφανειακές ατέλειες μπορούν να επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση όσων τις έχουν.

Ωστόσο, είναι εκπληκτικά κοινή και υπάρχει ποικιλία από παραδοσιακές και φυσικές μεθόδους αντιμετώπισής της, που έχουν ανακαλυφθεί στο πέρσμα των αιώνων.

Ενώ καμία από αυτές τις θεραπείες δεν μπορεί να «θεραπεύσει» ουσιαστικά την ακμή σας σε μια νύχτα, μερικές από αυτές μπορούν σίγουρα να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών μειώνοντας ταυτόχρονα την ένταση των συμπτωμάτων.

Θρεπτικά συστατικά

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ της ακμής και του εντέρου. Τα φιλικά βακτηρίδια στο έντερο μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και στην ενίσχυση της ικανότητάς να απορροφώνται θρεπτικά συστατικά από το έντερο.

Ωστόσο, εάν τα φιλικά βακτηρίδια καταστούν λιγότερα από τα εχθρικά βακτηρίδια, αυτές οι διαδικασίες θα παρεμποδίζονται.

Το να παρέχουμε στο σώμα μας ό, τι χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά είναι ζωτικής σημασίας, γι’ αυτό ρίξετε πρωτίστως μια καλή ματιά στη διατροφή σας. Είναι υψηλή σε ραφιναρισμένα σάκχαρα (ζάχαρη) και απλούς υδατάνθρακες; Εάν ναι, σίγουρα θα πρέπει να κάνετε κάποιες αλλαγές! Τα επεξεργασμένα σάκχαρα προκαλούν αναπόφευκτα αύξηση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ωθούν το σώμα να παράγει περισσότερη ινσουλίνη, γεγονός που δεν είναι καθόλου καλό όσον αφορά στα συμπτώματα ακμής.

Ας επικεντρωθούμε σε θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη του εντέρου και κατ’επέκταση του δέρματος, ώστε να αντιμετωπίσει την ακμή.

Ο ψευδάργυρος είναι σημαντικό μεταλλικό στοιχείο που πρέπει να λαμβάνετε υπόψη σε περιπτώσεις ακμής.

Μελέτες έχουν δείξει ότι ασθενείς με ακμή παρουσιάζουν χαμηλότερα επίπεδα ψευδαργύρου από εκείνους με υγιές δέρμα και πιστεύεται ότι μπορεί να έχει θετική επίδραση στα συμπτώματα ακμής.*

Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε στο διαιτολόγιό σας τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, όπως σπόρους κολοκύθας, κάσιους, ρεβίθια, κοτόπουλο και σπανάκι.

Επίσης, δεν θα έβλάπτε να προσθέσετε και άλλες βιταμίνες, όπως οι C και E. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την παραγωγή κολλαγόνου ενώ η βιταμίνη Ε λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό και να προστατεύει το δέρμα από οξειδωτικό στρες.

*https: //www.acneeinstein.com/zinc-for-acne/

Ξεκουραστείτε

Το άγχος είναι πραγματικός παράγοντας και συμβάλει στην αναστολή της λειτουργίας του εντέρου και στην τόνωση της φλεγμονής, οπότε το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να ανακαλύψετε πώς θα μειώσετε τα επίπεδα άγχους.

Βελτιώστε τον ύπνο σας – ο ύπνος επιτρέπει στο σώμα να θεραπευτεί και το κολλαγόνο, βασική πρωτεΐνη για το δέρμα, παράγεται συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου.

ΔημιουργικότηταΤα κινητά τηλέφωνα και οι οθόνες εμποδίζουν στην παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης ύπνου, με αποτέλεσμα την αϋπνία. Για να μην αναφέρουμε ότι η παρατεταμένη παρακολούθηση τηλεόρασης μειώνει τα επίπεδα ανταπόκρησης του οργανισμού στο τοξικό στρες. Ένα βιβλίο ή μια πιο δημιουργικής δραστηριότητα διευκολύνουν τον οργανισμό να έχει υγιέστερο και θεραπευτικό ύπνο.

Η φυσική άσκηση μπορεί επίσης να διεγείρει τη μικροκυκλοφορία, επιτρέποντας την καλύτερη ροή θρεπτικών ουσιών στο δέρμα. Και ηπιότερες μορφές άσκησης, όπως η γιόγκα, είναι επίσης ιδανικές για τη μείωση των επιπέδων άγχους και διευκολύνουν την πέψη.

Δοκιμάστε μια σπιτική μάσκα προσώπου

Η δημιουργία μιας σπιτικής μάσκας προσώπου μπορεί να είναι διασκεδαστική εμπειρία. Σας δίνει την ευκαιρία να πειραματιστείτε με φυσικά συστατικά και να ανακαλύψετε τι λειτουργεί καλύτερα σε εσάς.

Το έλαιο καρύδας: Παράξενη επιλογή μιας και η ακμή διευκολύνεται γενικά από την ύπαρξη ελαίων, οπότε προσθέτοντας έλαιο φαντάζεστε ότι πρόκειται να χειροτερέψουν τα πράγματα;

Ίσως όχι. Το έλαιο καρύδας αποτελεί φυσικό αντιφλεγμονώδη παράγοντα και είναι πλούσιο σε αντιμικροβιακά λιπαρά οξέα, όπως το λαυρικό οξύ και καπρικό οξύ. Αποτελεί επίσης καλή πηγή βιταμίνης Ε και μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης του προστατευτικού δερματικού φραγμού, διατηρώντας το ασφαλές από παθογόνα.

Αβοκάντο: Τα τελευταία χρόνια, ίπταται ένας κρυφός έρωτας με τα αβοκάντο. Αποτελούν ιδανική πηγή υγιεινών λιπαρών οξέων και βιταμινών, που τα καθιστά πολύ χρήσιμα και για το δέρμα. Η υψηλή περιεκτικότητά τους σε αντιοξειδωτικά σημαίνει ότι μπορούν να αντιμετωπίσουν βλάβες από την επίδραση ελεύθερων ριζών, ενώ πιστεύεται επίσης ότι μπορούν να εμποδίσουν την παραγωγή υπερβολικού σμίγματος.

Το μέλι: Το οργανικό μέλι Manuka μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην ακμή, καθώς συμβάλει στην εξισορρόπηση των επιπέδων του pH στο δέρμα και αποτελεί φυσικό αντιβακτηριακό παράγοντα. Είναι επίσης απίστευτα ενυδατικό και μειώνει τη φλεγμονή.

Αλόη βέρα: Η αλόη είναι συστατικό με φυσικά αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακά χαρακτηριστικά. Βοηθά στην απορρόφηση του σμίγματος που περισσεύει στην επιφάνεια του δέρματος είναι πλούσια σε ψευδάργυρο. Είναι καλό για τον καθαρισμό του δέρματος και μπορεί βοηθά στη βελτίωση της σύνθεσης κολλαγόνου.

Λεμόνι: Ο χυμός λεμονιού μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αλλά είναι γνωστό ότι έχει πολλές θετικές συνέπειες σε σχέση με την ακμή. Ο αδιάλυτος χυμός λεμονιού λειτουργεί αντιβακτηριακά και μειώνει τη φλεγμονή. Σε σύγκριση με άλλα συστατικά, μπορεί να λειτουργήσει αρκετά γρήγορα, αλλά καλό θα ήταν να χρησιμοποιείται αραιωμένος με άλλα συστατικά.

Προβιοτικά

Έχω ήδη θίξει τη σχέση μεταξύ εντέρου και δέρματος και πόσο σημαντικό είναι να διατηρείται ένα καλό εντερικό περιβάλλον. Τα πρεβιοτικά και τα προβιοτικά είναι πολύ καλός τρόπος για τη βελτίωση της υγείας της εντερικής χλωρίδας, γεγονός με θετικό αντίκτυπο στα συμπτώματα ακμής.

Επιλέξτε ένα προβιοτικό με όσο το δυνατόν περισσότερα στελέχη – όσο περισσότερα, τόσο πιο καλά. 

Τα πρεβιοτικά λειτουργούν παρόμοια με τα προβιοτικά, αλλά υπάρχουν μερικές διακριτές διαφορές. Τα προβιοτικά εισάγουν νέα ευεργετικά βακτήρια στο έντερο, ενώ τα πρεβιοτικά φροντίζουν να έχετε εντερικό περιβάλλον που θα ενθαρρύνει αυτά τα φιλικά βακτηρίδια να ευδοκιμήσουν.

Το πρεβιοτικό μας Molkosan Original περιέχει L + γαλακτικό οξύ το οποίο υποστηρίζει την ανάπτυξη φιλικών βακτηρίων. Προερχόμενο από βιολογικό γάλα, αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να εξασφαλίσει ότι το προβιοτικό σας θα λειτουργεί πιο αποτελεσματικά, για να μην αναφέρουμε ότι είναι επίσης φιλικό για vegan διατροφή και χωρίς λακτόζη.

Απολέπιση

Η απολέπιση του δέρματος είναι ένα σημαντικό βήμα σε οποιαδήποτε ρουτίνα υγιεινής του δέρματος, αλλά συχνά μπορεί να είναι δύσκολη για όσους αντιμετωπίζουν ακμή. Η υπερβολική απολέπιση είναι συνηθισμένο πρόβλημα και το αποτέλεσμα είναι συχνά ωμό, ξηρό δέρμα που μόνο θα αυξήσει τα προβλήματα παρά θα τα διευκολύνει.

Ωστόσο, η απολέπιση είναι ζωτικής σημασίας για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και τη διατήρηση του δέρματος καθαρό. Εάν γίνει σωστά, το δέρμα σας πρέπει να μένει αισθητά καθαρό και ανανεωμένο. Το σημαντικότερο πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου στην απολέπιση αν έχετε ακμή, είναι η λέξη «απαλά».

Αξίζει επίσης να λάβετε υπόψη ότι δεν πρέπει να απολεπίσετε καθημερινά. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα αρκούν. Επιλέξτε μια λοσιόν που δεν θα ερεθίσει το δέρμα. Θα ήθελα να πάω σε μια οργανική επιλογή, δεδομένου ότι τα προϊόντα αυτά είναι λιγότερο πιθανό να περιέχουν χημικές ουσίες και τοξίνες και θα θρέψουν το ευαίσθητο δέρμα σας.

Μετά την απολέπιση, είναι σημαντικό να ενυδατώσετε το δέρμα. Και πάλι, προτιμήστε μια φυσική ενυδατική κρέμα όπως η κρέμα Echinacea. Η κρέμα Echinacea έχει σχεδιαστεί ειδικά για προβληματικές επιδερμίδες με εκχύλισμα βιολογικής εχινάκιας, που καλλιεργείται στην Ελβετία σε ελεγχόμενες καλλιέργειες. Είναι ιδανική για καθημερινή ενυδατική φροντίδα και απορροφάται τέλεια. Μπορείτε να την αλοίφετε πριν από το make-up, διατηρώντας το δέρμα λείο και ενυδατωμένο.

H βιταμίνη C «επιδιορθώνει» αιμοφόρα αγγεία και βοηθάει ασθενείς με διαβήτη

από Despoina Argyriou, στις 24 Φεβρουαρίου 2017, A.Vogel, Άγχος, Ανοσοποιητικό σύστημα, Αντιγήρανση, Διαβήτης, Διατροφή, Κρυολόγημα, Λοιμώξεις, Υγεία της καρδιάς, Υπέρταση

Τα αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C, μπορούν να επιδιορθώσουν τα φθαρμένα αιμοφόρα αγγεία και βοηθάνε σε περιπτώσεις διαβήτη τύπου 1.

Αυτός ο τύπος ασθένειας μπορεί συχνά να φθείρει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που συνεπάγεται καρδιακές ασθένειες, ασθένειες των νεφρών, ακρωτηριασμό και τύφλωση.

Σε έρευνα που έγινε για πρώτη φορά σε ανθρώπους, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι ενέσεις υψηλής δοσολογίας βιταμίνης C και άλλων αντιοξειδωτικών ήταν ικανές να επιδιορθώσουν τη βλάβη που υπέστησαν τα αιμοφόρα αγγεία.

Ερευνητές του πανεπιστημίου του Warwick στο Coventry του Ηνωμένου Βασίλειου σχεδίασαν να ελέγξουν το σχήμα θεραπείας και σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.

Πηγή: J Clin Endocrinol Metabol, 2009;doi:10.1210/jc.2009-0762.

Σε αντίθεση με τις συνθετικές – εργαστηριακές συνθέσεις βιταμίνης C, η ασερόλα απορροφάται κατά 100%, καθώς ο ανθρώπινος οργανισμός την αναγνωρίζει ως τρόφιμο.

Η ασερόλα είναι μικρό κόκκινο τροπικό φρούτο όμοιο με το κεράσι, με περιεκτικότητα σε βιταμίνη C 100 φορές μεγαλύτερη από αυτή που περιέχεται σε ένα πορτοκάλι.

Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C που υπάρχει στον καρπό της ασερόλας είναι ίση με την αναγκαία ημερήσια δόση που απαιτείται για την σωστή λειτουργία του οργανισμού.

Εκχύλισμα ασερόλας φρέσκιας συγκομιδής περιέχεται στο συμπλήρωμα Vitamin – C της A.Vogel με 150 άλλα φυτοθεραπευτικά συστατικά με πανίσχυρη αντιοξειδωτική δράση, τα οποία βοηθούν στη θωράκιση του οργανισμού από λοιμώξεις.

Φυτοθεραπεία για κατοικίδια (Μέρος 2ο)

από Despoina Argyriou, στις 3 Φεβρουαρίου 2017, A.Vogel, Ακμή, Αλλεργίες, Ευερέθιστο έντερο, Εχινάκια, Καούρα, Κρυολόγημα, Λοιμώξεις

Τα κατοικίδιά μας, πολύ συχνά, υποφέρουν από τα ίδια προβλήματα υγείας με εμάς. Κρυολογήματα, αλλεργίες, αρθρίτιδα, ρευματισμοί και καρδιακή ανεπάρκεια σε προχωρημένη ηλικία. Δυστυχώς, από τέτοιου είδους καταστάσεις δεν γλιτώνουν ούτε οι μικροί μας σύντροφοι και φίλοι.

Οι παθήσεις που ταλαιπωρούν τα κατοικίδια, πολύ συχνά μπορούν να αντιμετωπιστούν με μεγάλη επιτυχία και με τη βοήθεια της φύσης. Μεταξύ άλλων σκευασμάτων, τα θεραπευτικά προϊόντα της A.Vogel, έχουν εκπληκτικά αποτελέσματα.

Ακόμα και ο πρωτοπόρος στη φυσική ιατρική Alfred Vogel, δημοσίευε κατά καιρούς θεραπευτικές επιτυχίες από εφαρμογές φυτικών σκευασμάτων σε τετράποδους ασθενείς.

Όπως η θηλυκή Boxer σκυλίτσα, η οποία υπέφερε από προβλήματα στο κυκλοφορικό της. Συχνό ήταν το φαινόμενο της λιποθυμίας, όταν η σκυλίτσα συγκινούνταν περισσότερο από το κανονικό. Το φαρμακευτικό σκεύασμα δεν βοήθησε πολύ και η ιδιοκτήτρια δοκίμασε ένα φυτικό σκεύασμα από κράταιγο, το οποίο είναι το αποτελεσματικότερο βότανο για την ενδυνάμωση της καρδιάς και την ισορροπία του κυκλοφορικού συστήματος. Της χορηγούσε τρείς φορές την ημέρα, 10 σταγόνες από βάμμα βιολογικά καλλιεργημένου κράταιγου (Crataegisan) και τα συμπτώματα σταμάτησαν μετά από 2 εβδομάδες.

Ακόμα και στην περίπτωση ενός Newfie (New Foundlander), ο οποίος από τότε που ήταν κουτάβι υπέφερε από έκζεμα, ωφελήθηκε από φυσικά φάρμακα. Δυστυχώς, ταλαιπωρήθηκε στην αρχή με ενέσεις και χημικές κρέμες. Έπειτα η ιδιοκτήτρια διάβασε για μια συνταγή με διάλυμα από αραιωμένο Molkosan και Urticalcin και από τότε που ξεκίνησε την επάλειψη βελτιώθηκε η κατάσταση.

Ο Ελβετός κτηνίατρος Δρ. Josef Binzegger προτείνει φυτοθεραπεία με σκευάσματα A.Vogel για καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε μαζί με τα  κατοικίδιά μας.

Ως παράδειγμα αναφέρει τη χρήση Boldocynara για γενική αδυναμία, χρόνιους εμετούς, τόνωση και προστασία του ήπατος.

Επίσης, χρησιμοποιεί Molkosan και Kelp για την τόνωση του μεταβολισμού και σε περιπτώσεις δυσοσμίας από τα αυτιά και Linoforce σε περιπτώσεις δυσκοιλιότητας.

Όσον αφορά στη δοσολογία, μας συμβουλεύει να υπολογίζουμε μία σταγόνα βάμματος ανα κιλό βάρους του εκάστοτε κατοικιδίου. Συνεπώς, αν η γάτα μας ή ο σκύλος μας ζυγίζει τρία κιλά, τότε η δοσολογία θα είναι δύο με τρείς φορές την ημέρα από τρείς σταγόνες.

To Echinaforce προτείνεται συχνά για την αντιμετώπιση κρυολογημάτων και προβλημάτων στα ούλα, που παρουσιάζουν συνήθως οι γάτες.

Ένας γάτος τεσσάρων ετών υπέφερε από χρόνιο συνάχι. Ο κτηνίατρος συνέστησε το Echinaforce δύο φορές την ημέρα με καλά αποτελέσματα.

Μεταξύ άλλων, ο Δρ. Binzegger χρησιμοποιεί και το Geriaforce, με εκχύλισμα από Ginkgo Biloba για την βελτίωση της κυκλοφορίας στους ιστούς και τη σωστή θρέψη και αποτοξίνωση των κυττάρων.

Ευρεία είναι και η χρήση του εν λόγω φυτού και σε παθήσεις που σχετίζονται με την προχωρημένη ηλικία (ατονία, αδυναμία κυκλοφορικού, βαρυκοϊα, προβλήματα εγκεφαλικής απόδοσης και επιληψία).

«Η φύση είναι μεγάλη θεραπεύτρια».

Dr. Alfred Vogel

Αυτό δεν ισχύει μόνο για εμάς, αλλά και για τους αγαπημένους τετράποδους φίλους μας.

Πολύτιμα φυτά για τον χειμώνα

από Despoina Argyriou, στις 24 Νοεμβρίου 2016, A.Vogel, Ανοσοποιητικό σύστημα, Εχινάκια, Κρυολόγημα, Λοιμώξεις, Νευροδερματίτιδα, Πονόλαιμος και βήχας

Είμαστε έτοιμοι να υποδεχτούμε τον Χειμώνα!

Παρά τις όμορφες μέρες του φθινοπώρου, οι διαφορές θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι μερικές φορές μεγάλες. Το θέμα των κρυολογημάτων καθίσταται και πάλι σχετικό την εποχή του φθινοπώρου και η αντίστοιχη προφύλαξη με φυσικά και φυτικά σκευάσματα επιβάλλεται. Ας εξετάσουμε τα σημαντικότερα φυτά, που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά αυτή την περίοδο του χρόνου σε συμπτώματα, που αφορούν σε λοιμώξεις, ιώσεις, κρυολογήματα, ιγμορίτιδα και συνάχι:

1.Exινάκια – Echinacea purpurea

kimono1

Η εχινάκια βοηθάει στην ταχύτερη ανάρρωση από συμπτώματα από συνάχι, γρίπη και κρυολόγημα (βουλωμένη μύτη, φτέρνισμα, ρίγη, κεφαλαλγία, μυϊκό άλγος, πονόλαιμος) και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε ασθενείς με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Η εχινάκια ενισχύει την άμυνα του οργανισμού για την αντιμετώπιση λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος καθώς και των ουρολοιμώξεων.

Η εχινάκια ενδείκνυται και για άλλες μορφές λοιμώξεων, όπως τη στρεπτοκοκκική λοίμωξη του λαιμού, τις σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις, τις υποτροπιάζουσες μυκητιακές κολπικές λοιμώξεις, τον έρπη, τη βρογχίτιδα και τις ωτίτιδες.

2. Κισσός – Hedera helix

kimono2

Ο κισσός χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία καταρροής της περιοχής των παραρρινικών κόλπων. Ο κισσός επίσης βοηθάει στην αντιμετώπιση του βήχα και της βρογχίτιδας διευκολύνοντας τη ρευστοποίηση των εκκρίσεων.

3. Θυμάρι – Thymus vulgaris

Το θερμαντικό θυμάρι έχει αποχρεμπτικές και χαλαρωτικές ιδιότητες, είναι ιδανικό για βαθιά εγκατεστημένες λοιμώξεις των πνευμόνων. Το θυμάρι καταπραϋνει επίσης την βρογχίτιδα, τις αναπνευστικές λοιμώξεις και οφελεί όσους πάσχουν από νευρικό βήχα και άσθμα.

4. Άγριο έλατο – Piceae abietis

kimono2

Το άγριο έλατο χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις βρογχίτιδας ιγμορίτιδας καταρροής βραχνάδας ερεθισμού του λαιμού και βήχα. Περιέχει ρητίνη, αιθέριο έλαιο, τερπένια και ταννίνες τα οποία δρουν ευεργετικά, καταπραΰνοντας με φυσικό τρόπο το ερεθισμένο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα.

Ο Adam Lonicerus (Γερμανός ιατρός, φυσίατρος και βοτανολόγος) έγραψε τον 16ο αιώνα, ότι το βρασμένα φύλλα από άγριο έλατο ανακουφίζουν τις ανοιχτές πληγές, τον πόνο στα δόντια και σε συνδυασμό με μέλι ωφελεί το συκώτι. Επίσης έγραψε ότι βρασμένη ρητίνη από άγριο έλατο με μέλι ωφελεί στα συμπτώματα από συνάχι, καταρροή, στηθάγχη και τα περιεχόμενα τερπένια καθαρίζουν ήπια και ωφελούν το συκώτι και τον πνεύμονα.

5. Δροσέρα – Drosera rotundifolia

kimono4

Η δροσέρα είναι σαρκοφάγο φυτό και φύεται σε θαμνότοπους του βορείου ημισφαιρίου. Χρησιμοποιείται ολόκληρο το φυτό για το καταπραϋντικό σιρόπι και επιδρά στο λαιμό, στους πνεύμονες και στους αναπνευστικούς αγωγούς, με ευεργετικά αποτελέσματα στη βρογχίτιδα, στον κοκκύτη και στον επίμονο βήχα.

Η αποτελεσματικότητα της δροσέρας κατά του στρεπτόκοκκου, του σταφυλόκοκκου και του πνευμονιόκοκκου οφείλεται στην παρουσία της πλουμπαγίνης. Η χαλαρωτική επίδραση που ασκεί στους ακούσιους μύες βοηθάει στην ανακούφιση του άσθματος.

6. Υδραστίδα – Hydrastis Canadensis

kimono6

Η υδραστίδα είναι ένα από τα πιο χρήσιμα φυτά που έχουμε στη διάθεση μας. Περιέχει τα αλκαλοειδή: υδραστίνη, καναδίνη, καναλιδίνη. Η βερβερίνη εμφανίζει ισχυρή αντιβιοτική δράση σε αρκετούς μικροοργανισμούς και οφείλει τις περισσότερες ειδικές χρήσεις της στην ισχυρή τονωτική δράση που ασκεί στις βλεννογόνους μεμβράνες του σώματος.

Η υδραστίδα αποτελεί εξαιρετικό αντικαταρροϊκό του άνω αναπνευστικού και θεωρείται μοναδικής αξίας και ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της μετωπιαίας ιγμορίτιδας με πράσινες ή κίτρινες δύσοσμες παχύρευοτες εκκρίσεις. Η υδραστίδα επίσης συμβάλλει στην φροντίδα πληγών της ρινικής κοιλότητας, στη ρινική καταρροή καθώς και στην αντιμετώπιση της ξήρανσης των ρινικών βλεννογόνων.

Λόγω της αντιμικροβιακής δράσης της, η υδραστίδα διαθέτει μακρύ ιστορικό χρήσης για μαλυσματική διάρροια, λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού και συχνά συνδυάζεται με εχινάκια για την αντιμετώπιση κρυολογημάτων και συμπτώματα γρίπης.

7. Ευκάλυπτος – Eucalyptus globulus

kimono5

Οι παραδοσιακοί ιατροί του 19ου αιώνα στις ΗΠΑ, όχι μόνο χρησιμοποιούσαν το έλαιο ευκάλυπτου για να απολυμαίνουν όργανα και τραύματα, αλλά πρότειναν εισπνοές του ελαίου υποστηρικτικά στην αντιμετώπιση του άσθματος, της βρογχίτιδας, του κοκίτη και στο εμφύσημα.

Το κύριο συστατικό στα φύλλα ευκάλυπτου είναι το αιθέριο έλαιο γνωστό και ως ευκαλυπτόλη (eucalyptol). Το έλαιο αυτό λειτουργεί όπως η μενθόλη, ενεργώντας στους υποδοχείς των ρινικών βλεννογόνων, συντελώντας στη μείωση συμπτωμάτων όπως η ρινική συμφόρηση.

8. Μέντα – Mentha piperita
Σε συνδυασμό με έλαιο μέντας, το έλαιο ευκάλυπτου μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά στο μέτωπο και τους κροτάφους για τρία λεπτά και έχει δειχθεί ότι διαθέτει μυοχαλαρωτικές ιδιότητες σε άτομα με πονοκεφάλους έντασης. Επίσης, αυτός ο συνδυασμός μέντας με ευκάλυπτου βοηθάει σε περιπτώσεις ήπιου ή μέτριου ροχαλητού, εισπνέοντάς το από τη μύτη πριν τον ύπνο.