A.Vogel Blog
 

A.Vogel blog

Φυτοθεραπεία και στυτική δυσλειτουργία

από Despoina Argyriou, στις 8 Δεκεμβρίου 2016, A.Vogel, Ακμή, Αντιγήρανση, Διατροφή, Εμμηνόπαυση, Ευερέθιστο έντερο, Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη, Πεπτικές διαταραχές, Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, Στειρότητα, Υγεία της μήτρας, Υγεία του προστάτη

Περίπου τέσσερα εκατομμύρια άνδρες ηλικίας 30 και 80 ετών υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου στην Κολωνία της Γερμανίας και η διατροφή φαίνεται να παίζει ιδιαίτερο ρόλο στην αντιμετώπισή της.

Μια πλούσια σε φλαβονοειδή διατροφή έχει ευεργετικά αποτελέσματα σε περιπτώσεις ασθενειών όπως ο διαβήτης και ιδιαίτερα οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Επίσης, τα φλαβονοειδή αποτελούν μέσο πρόληψης, όπως δείχνουν μελέτες των Πανεπιστημίων East Angelia (Μ. Βρετανία) και Harvard (ΗΠΑ). Συνεπώς, μια δίαιτα πλούσια σε φλαβονοειδή μειώνει τον κίνδυνο ενφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας από εννέα να έντεκα τοις εκατό (9-11%). Η σωματική δραστηριότητα και φυσική άσκηση αυξάνει τα τελευταία ποσοστά.

Περαιτέρω μελέτες έδειξαν ότι η φυσική άσκηση πολλαπλασιάζει την επίδραση των φυτικών αυτών ουσιών. Αυτό σημαίνει ότι ο κίνδυνος στυτικής δυσλειτουργίας μειώνεται κατά περίπου 21 τοις εκατό. Τα φλαβονοειδή περιέχονται σε φράουλες, βατόμουρα, κεράσια, σταφύλια και μήλα. Ακόμη και σε λαχανικά όπως σέλινο, πιπεριές, λάχανο και πράσινο τσάι περιέχονται δευτερευόντως οι φυτικές αυτές ουσίες.

Στα φυτά ελεύθερης και ελεγχόμενης βιολογικής καλλιέργειας η περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή είναι υψηλότερη από ό, τι στα φυτά του θερμοκηπίου. Στο ανθρώπινο σώμα τα φλαβονοειδή διαδραματίζουν επιπλέον ρόλους, μεταξύ άλλων ως αντιοξειδωτικά, αντιαλλεργικά, αντι-ιικά, αντιμικροβιακά και αντικαρκινικά. Αυτός είναι επίσης ο λόγος που χρησιμοποιούνται για ποικιλία θεραπειών και μέσων αντιμετώπισης και τώρα αφορούν και στην έρευνα για τον καρκίνο.

Φυτά όπως η λυγαριά , η χρυσόβεργα , η ιππουρίδα και το μελισσόχορτο περιέχουν πολλά φλαβονοειδή.

erectyle1

Η λυγαριά περιέχει επιπλέον τερπενοειδή και ιριδοειδείς γλυκοσίδες. Τα οφέλη της λυγαριάς προκύπτουν από τη δράση της στον αδένα της υπόφυσης – ειδικά στην παραγωγή προγεστερόνης και βοηθάει στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η ικανότητα της λυγαριάς να μειώνει ελαφρά τα αυξημένα επίπεδα προλακτίνης μπορεί να βοηθήσει κάποιες γυναίκες που αντιμετωπίζουν τη στειρότητα καθώς και γυναίκες με ευαισθησία στο στήθος, που σχετίζεται με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Ο Ιπποκράτης, ο Διοσκουρίδης και ο Θεόφραστος ανέφεραν τη χρήση της λυγαριάς για παθήσεις της μήτρας και την αντιμετώπιση της αιμορραγίας μετά τη γέννα.

erectyle2

Επίσης σημαντικά είναι τα φλαβονοειδή για την πρόληψη κατά του καρκίνου του προστάτη. Όσοι ακουλουθούν υγιεινή διατροφή  και διατηρούν τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ-BMI) εντός των φυσιολογικών ορίων, μειώνει επίσης τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη. Μελέτη από σχεδόν 150.000 άνδρες, προερχόμενοι από οκτώ ευρωπαϊκές χώρες έδειξε ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης επιθετικής μορφής καρκίνου του προστάτη αυξάνεται κατά δέκα με δεκατέσερα τοις εκατό (10-14%) όταν αυξάνεται το βάρος του ανθρώπου κατά πέντε κιλά. Όσο για την περίμετρο της μέσης, ο κίνδυνος αυξάνεται κατά δεκατρία έως δεκαοχτώ τοις εκατό (13-18%) με την αύξηση μόλις μερικών εκατοστών.

Η σερενόα έχει δείξει ποσοστό επιτυχίας 90% στην αντιμετώπιση της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΚΥΠ), σε ότι αφορά τη βελτίωση της ροής των ούρων, στην καλή κένωση της ουροδόχου κύστης, στην αίσθηση πόνου και δυσφορία κατά την ούρηση και στη μείωση της νυχτερινής ενούρησης. Όλα τα οφέλη σημειώθηκαν σε χρονικό διάστημα τριάντα ημερών από τη λήψη σερενόας. Τώρα αποδεικνύεται και η αποτελεσματικότητα της σερενόας στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων στυτικής δυσλειτουργίας σε ασθενείς με καλοήθη υπερπλασία του προστάτη.

prostafinerectyle3\

Επίσης, το εκχύλισμα από Ginkgo biloba ρυθμίζει τον τόνο και την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων αυξάνοντας την απόδοση της κυκλοφορίας του αίματος. Η επίδραση του Ginkgo biloba  μπορεί να είναι τεράστια, καθώς αναζωογονεί τη λειτουργία του εγκεφάλου και εμποδίζει την εμφάνιση των συμπτωμάτων που οφείλονται στην κακή κυκλοφορία του αίματος.

Γερμανοί ουρολόγοι πρόσφατα ανακάλυψαν ότι το Ginkgo biloba αποτελεί καλή θεραπεία για την αρτηριακή στυτκή δυσλειτουργία. Η θεραπεία με Ginkgo biloba διεγείρει τη ροή του αίματος μέσω των αρτηριών. Με αυτό τον τρόπο ενισχύει την καλή στυτική λειτουργία.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν σημαντική βελτίωση έπειτα από λήψη Ginkgo biloba για χρονικό διάστημα εννέα μηνών στο 78% των ανδρών που υπέφεραν από «αρτηριακή στυτική δυσλειτουργία».

erectyle4

Προσθέστε το σχόλιό σας

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία είναι σημειωμένα *

Please type the characters of this captcha image in the input box

Veuillez introduire les charactères de cet

Read more:
αποτοξίνωση
7 τρόποι για να προστατεύσετε το συκώτι σας!

Γεια σας... είμαι το συκώτι σας! Θα σας πω πόσο πολύ σας αγαπώ με 9 τρόπους. 1. Αποθηκεύω το σίδηρο...

Close