A.Vogel Blog
 

A.Vogel blog

Άρθρα για ‘Πονόλαιμος και βήχας’

Βήχας: Καταπολεμήστε τον ακολουθώντας αυτά τα 5 βήματα!

από Manolis Zavitsanos, στις 13 Ιανουαρίου 2020, A.Vogel, Κρυολόγημα, Πονόλαιμος και βήχας
βήχας

φαρμακοποιός Γράφει η Κυριακή Ξενικού, Φαρμακοποιός – Χημικός, M.Sc. στην ανόργανη βιοχημεία

Κατά τη χειμερινή και όχι μόνο περίοδο ταλαιπωρούμαστε πολύ συχνά από διάφορες λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος άλλοτε περισσότερο σοβαρές άλλοτε λιγότερο, ωστόσο εξίσου ενοχλητικές σε κάθε περίπτωση.

Πολύ συχνά μάλιστα επακόλουθο ενός κρυολογήματος που ακόμη και να μην έχει διαρκέσει πολύ,  το σύμπτωμα του επίμονου ερεθιστικού βήχα δύναται να ταλαιπωρήσει για πολύ περισσότερο καιρό, ίσως και παραπάνω από μήνα. Στην περίπτωση αυτή μιλάμε για μεταλοιμώδη βήχα, δηλ. βήχα μετά από ιογενή λοίμωξη,  είτε  κοινό κρυολόγημα είτε γρίπη και μπορεί να διαρκέσει πάνω από  8 εβδομάδες. Συνήθως είναι ξηρός με ιδιαίτερο αίσθημα γαργαλισμού στον κατώτερο φάρυγγα και οι ασθενείς το πιο πιθανόν είναι εμπειρικά να έχουν δοκιμάσει 2-3  είδη θεραπείας πριν καταφύγουν στον πνευμονολόγο ειδικά αν ταλαιπωρούνται καιρό.

Οι πιο συχνές φαρμακευτικές αγωγές είναι αντιβιοτικά, αντιισταμινικά και  αποχρεμπτικά/βλεννολυτικά τα οποία πολλές φορές αποδεικνύονται αναποτελεσματικά στην πλήρη υποχώρηση του βήχα. Και επειδή ο βήχας ερεθίζει και γεννάει βήχα, το πρόβλημα διαιωνίζεται…

Ο συγκεκριμένος τύπος βήχα είναι άκρως επίμονος, παροξυσμικός προκαλώντας δύσπνοια και βρογχόσπασμο ενώ κατά κύριο λόγο επιτείνεται στη διάρκεια της νύχτας, διακόπτοντας τον νυχτερινό ύπνο.

Υπάρχουν κάποια βότανα, που αποδεδειγμένα βοηθάνε στην αντιμετώπιση του επίμονου, ξηρού και παραγωγικού βήχα.

Ο κισσός χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην αντιμετώπιση καταρροϊκών καταστάσεων. Επίσης βοηθάει στην ανακούφιση του βήχα διευκολύνοντας τη ρευστοποίηση των εκκρίσεων.

Το θερμαντικό θυμάρι έχει αποχρεμπτικές και χαλαρωτικές ιδιότητες και είναι ιδανικό για την υγεία των πνευμόνων. Το θυμάρι καταπραΰνει τον λαιμό, συμβάλλοντας στην εύρυθμη λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος.

Προκειμένου να περιοριστούν οι ενοχλήσεις και η γαργαλιστική αίσθηση στο λαιμό, καταπραΰνοντας τους ευαίσθητους αεραγωγούς, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

  1. Καταναλώνετε ζεστά ροφήματα, όπως τσάι από βότανα με μέλι το οποίο λόγω της μαλακτικής και αντιβακτηριακής του δράσης συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής στο λαιμό.
  2. Μην κοιμάστε εντελώς σε οριζόντια θέση διότι εντείνεται ο παροξυσμικός βήχας στον ύπνο
  3. Μέσα στην ημέρα εισπνέετε υδρατμούς με ένα ζεστό μπάνιο ή με ειδικές συσκευές εισπνοής ατμών
  4. Η εισπνοή αιθέριων ελαίων όπως ευκάλυπτος, γλυκάνισος και μέντα συμβάλλουν στην απελευθέρωση της αναπνευστικής οδού
  5. Συμπληρώματα διατροφής από φρέσκα βότανα με βάση τον κισσό, την γλυκύρριζα και το θυμάρι συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του επίμονου σπαστικού βήχα

βήχας

Συνδυασμός βοτάνων για το βήχα
Βάμμα με βάση τα φρέσκα βότανα γλυκύρριζας, θυμαριού και κισσού

Κατάλληλο για:

  • επίμονο βήχα (ξηρός, ερεθιστικός)

  • παραγωγικό βήχα

  • καταρροή

Ζητήστε το από το φαρμακοποιό σας!

Βήχας: Τα 3 βότανα που προσφέρουν άμεση ανακούφιση!

από Manolis Zavitsanos, στις 28 Νοεμβρίου 2019, A.Vogel, Πονόλαιμος και βήχας

 

φαρμακοποιόςΓράφει η Κυριακή Ξενικού, Φαρμακοποιός -Χημικός, M.Sc. στην ανόργανη βιοχημεία.

 

Ο βήχας είναι ένα σημαντικό αντανακλαστικό που βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό να ‘καθαρίσει’ τους αεραγωγούς του (το σύνολο των βρόγχων που οδηγούν στους πνεύμονες). Αποτελεί την ασπίδα του αναπνευστικού μας συστήματος απέναντι στoυς  παθογόνους  μικροοργανισμούς που προσπαθούν να διεισδύσουν στους πνεύμονες. Συχνά, όμως, γίνεται ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα, που δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας και συχνά απειλεί τον ύπνο μας.

Αποτελεί πολύ συχνό πρώιμο σύμπτωμα πολλών νοσημάτων του αναπνευστικού συστήματος ή μπορεί να αποτελεί εκδήλωση παθήσεων άλλων οργάνων. Δεν είναι πάθηση, αλλά σύμπτωμα. Όταν συνοδεύεται από απόχρεμψη (φλέματα), τότε οι παθήσεις που τον προκαλούν περιορίζονται στην αεροφόρο οδό και στους πνεύμονες. Σύμφωνα με τις νεότερες οδηγίες της Αμερικανικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, ο βήχας, ανάλογα με τη χρονική του διάρκεια, χωρίζεται σε οξύ, όταν η διάρκειά του είναι μικρότερη των 3 εβδομάδων, υποξύ όταν διαρκεί από 3 έως 8 εβδομάδες, και χρόνιο όταν ξεπερνάει το διάστημα των 8 εβδομάδων. Παράλληλα, ο βήχας μπορεί να είναι ξηρός, δηλαδή να μην παρουσιάζει βλεννώδεις εκκρίσεις  και να νιώθουμε το λαιμό μας ερεθισμένο και να ‘γδέρνεται’, ή παραγωγικός, ο οποίος συνοδεύεται από φλέματα ξεκινώντας από το κατώτερο αναπνευστικό.

Η θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη αιτιολογία. Για παράδειγμα: Κάποιες λοιμώξεις θεραπεύονται με αντιβιοτικά. Εάν η λοίμωξη οφείλεται σε μικρόβιο, ο γιατρός σας μπορεί να σας χορηγήσει αντιβιοτικά. Εάν η λοίμωξη οφείλεται σε κάποιο ιό (π.χ. κοινό κρυολόγημα), ο γιατρός σας δεν μπορεί να σας χορηγήσει αντιβιοτικά, διότι οι ιοί δεν καταπολεμούνται μέσω αντιβίωσης. Μην αρχίζετε αντιβιοτικά χωρίς λόγο. Tο συνηθέστερο αίτιο έντονου βήχα είναι οι ιογενείς λοιμώξεις και τα αντιβιοτικά δεν σας προσφέρουν τίποτα.

Οι οπισθορινικές εκκρίσεις θεραπεύονται με διάφορα μέσα π.χ. χάπια από το στόμα ή ρινικά σπρέυ.

Το άσθμα και η ΧΑΠ συνήθως θεραπεύονται με φάρμακα τα οποία ο ασθενής εισπνέει.

Η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση μπορεί να θεραπευτεί με αγωγή η οποία μειώνει ή και εξουδετερώνει το οξύ στο στομάχι.

Αν η αιτία του βήχα δεν διευκρινιστεί, πιθανόν ο γιατρός σας να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το βήχα, ή να μειωθεί η ένταση του.

Ωστόσο, προς αποφυγή της χρήσης συνθετικών φαρμάκων  ένας συνδυασμός φυτικών εκχυλισμάτων με αντιβηχική και βλεννολυτική δράση αποτελεί τη βέλτιστη λύση χωρίς τις ανεπιθύμητες ενέργειες της φαρμακευτικής αγωγής.

Επιπλέον, ο βήχας ως γνωστόν επιδεινώνεται  σε έναν καπνιστή επομένως η διακοπή του κρίνεται αναγκαία. Εναλλακτικά, ειδικά για έναν καπνιστή ο συνδυασμός φυτικών εκχυλισμάτων.

Αποφύγετε ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν τους πνεύμονες και να επιδεινώσουν το βήχα όπως ατμοσφαιρική ρύπανση, καπνός, αλλεργιογόνα και δυνατές οσμές.

Είναι αποτελεσματικά τα ζεστά ροφήματα, το μέλι και οι καραμέλες στην καταπολέμηση του βήχα;
Αν ο βήχας αποτελεί σύμπτωμα κρυολογήματος, πρέπει να γνωρίζετε ότι η ίωση θα κάνει έτσι κι αλλιώς «τον κύκλο της» και, επομένως, οτιδήποτε και αν χρησιμοποιήσετε ενδέχεται απλώς να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων ή τη διάρκειά τους. Αν και δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των ζεστών ροφημάτων, η εμπειρία δείχνει ότι ένα χλιαρό τσάι ή ένα φλιτζάνι γάλα με 1 κουταλιά μέλι (πλούσιο σε αντιοξειδωτικά) είναι ιδανικά για το λαιμό σας.

Τα αφεψήματα δρουν μαλακτικά στο λαιμό και μαλακώνουν τον βήχα. Μια ιδέα είναι να φτιάξετε ένα ρόφημα από θυμάρι και φασκόμηλο, μέσα στο οποίο θα διαλύσετε μια κουταλιά μέλι. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, κάνετε επίσης εισπνοές πάνω από νερό μέσα στο οποίο βράζετε χαμομήλι ή ευκάλυπτο. Ο ατμός ενυδατώνει τις εκκρίσεις των βρόγχων, τις ρευστοποιεί και βοηθά στην αποβολή τους.

Για αποτελεσματικότερη δράση , ο ιδανικός συνδυασμός, έναντι στον επίμονο ξηρό και ερεθιστικό βήχα όπως και στον παραγωγικό και την καταρροή αποτελεί σύμπλεγμα φρέσκων βοτάνων γλυκκύριζας, θυμαριού και κισσού.

1.Κισσός

Πιο συγκεκριμένα, ο κισσός συμβάλλει στην αντιμετώπιση των καταρροϊκών καταστάσεων διευκολύνοντας τη ρευστοποίηση των εκκρίσεων και τη βλεννόλυση.

2.Θυμάρι

Το  θερμαντικό θυμάρι διαθέτει αποχρεμπτικές και χαλαρωτικές ιδιότητες και συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία των πνευμόνων.

3.Γλυκύρριζα

Η γλυκκύριζα  χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές της  ιδιότητες ενισχύει τόσο το ανώτερο όσο και το κατώτερο αναπνευστικό σύστημα σε περιπτώσεις βρογχικών προβλημάτων, άσθματος λοιμώδους και μεταλοιμώδους βήχα. Ο Θεόφραστος την παρουσιάζει ως “χρησίμη προς τε τα άσθματα και προς την βήχαν ξηράν και όλους τους περί τον θώρακαν πόνους’. Η γλυκκύριζα συμμετέχει στην παραδοσιακή θεραπευτική του Θιβέτ στο 98% των σύνθετων σκευασμάτων. Χαρακτηριστικό είναι ότι οι Θιβετιανοί στην αξιολόγηση των βοτάνων που έχουν όσον αφορά την θεραπευτική τους αξία έχουν την γλυκκύριζα στην πρώτη θέση, ενώ το γνωστό σε όλους μας Τζίνσενγκ βρίσκεται στην 15η θέση!

Όπως αναφέρει η φαρμακοποιός, να προτιμάτε σκευάσματα τα οποία περιέχουν φρέσκα βότανα, καθώς έχουν 3 φορές πιο ισχυρή δράση σε σχέση με τα αποξηραμένα.  

Ένα από τα καλύτερα σκευάσματα που κυκλοφορούν στην αγορά, είναι το A.Vogel Bronchosan, το οποίο είναι συμπλήρωμα διατροφής με βάση τα φρέσκα βότανα κισσού, θυμαριού και γλυκύρριζας.

βήχας

 

 

Κατάλληλο για:

  • επίμονο βήχα (ξηρός, ερεθιστικός)
  • παραγωγικό βήχα
  • καταρροή

 

Ζητήστε το από το φαρμακοποιό σας!

Πως να νικήσεις τον βήχα με φυσικό τρόπο

από Despoina Argyriou, στις 22 Οκτωβρίου 2018, A.Vogel, Ανοσοποιητικό σύστημα, Κρυολόγημα, Λοιμώξεις, Πονόλαιμος και βήχας

Μήπως έχεις κουραστεί από τον βήχα του κρυολογήματος;

Τι σημαίνει «βήχω» ;

Ο βήχας μας είναι απαραίτητος. Βήχουμε όταν θέλουμε να καθαρίσουμε τους αεραγωγούς μας από μεγάλες ποσότητες εισπνεόμενων ουσιών, από την υπερέκκριση βλέννας και από ουσίες όπως το πύον σε περιπτώσεις φλεγμονής.

Εκτός από απαραίτητος, ο βήχας μπορεί να γίνει και ιδιαίτερα ενοχλητικός, ειδικά όταν αποτελεί σύμπτωμα ενός κρυολογήματος. Η αλλαγή εποχής, από τις υψηλές θερμοκρασίες στο απότομο κρύο, φέρνει μαζί της και πολλές ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις. Στις περιπτώσεις αυτές, ο βήχας που τις ακολουθεί μπορεί να είναι ξηρός ή παραγωγικός.

Ο ξηρός βήχας εμφανίζεται σαν φαγούρα ή γδάρσιμο στον λαιμό και δεν συνοδεύεται από φλέγματα. Από την άλλη, ο παραγωγικός βήχας μπορεί να είναι λιγότερο έντονος αλλά συνοδεύεται από έκκριση βλέννας. Ένας ξηρός βήχας μπορεί να εξελιχθεί σε παραγωγικό.

Για την αντιμετώπιση αυτού του συμπτώματος συχνά χρησιμοποιούμε αντιβηχικά, βλεννολυτικά ή αποχρεμπτικά σιρόπια τα οποία, ανάλογα την περίπτωση, σταματούν ή ενισχύουν το απαραίτητο αντανακλαστικό του βήχα.

Η δύναμη της φύσης

Για την αντιμετώπιση του βήχα σε κρυολογήματα, ο Alfred Vogel χρησιμοποιούσε ισχυρά βότανα της παραδοσιακής φυτοθεραπείας. Σύμφωνα πάντα με τις αρχές της φυσιοπαθητικής, στόχος αυτών τον βοτάνων είναι να καταπολεμήσουν την αιτία του βήχα και όχι να επηρεάσουν τον μηχανισμό του.

Η Δροσέρα (Drosera rotundifolia, Sundew) είναι πλούσια σε ναφθακινόνες και παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του συμπτωματικού βήχα που σχετίζεται με βρογχίτιδα, φαρυγγίτιδα και λαρυγγίτιδα.

Το Έλατο (Piceae abies, Spruce) περιέχει αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή και βιταμίνη C που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος όπως ο βήχας και οι φλεγμονές του στόματος.

Ο Κισσός (Hedera helix, Ivy) είναι πλούσιος σε σαπωνίνες. Το ξηρό εκχύλισμα των φύλλων του χρησιμοποιείται ως αποχρεμπτικό για την αντιμετώπιση του παραγωγικού βήχα.

Δοκίμασε ένα φυτικό σιρόπι

Γνωρίζοντας τη δύναμη της φύσης, ο Alfred Vogel κατασκεύασε δύο φυσικά σιρόπια για την ενίσχυση της υγείας του οργανισμού σε περιπτώσεις κρυολογήματος.

Το σιρόπι Drosinula είναι φυσικός συνδυασμός των παραπάνω βοτάνων μαζί με μέλι και χυμό φρέσκου αχλαδιού και συμβάλλει στην υγεία του κατώτερου αναπνευστικού.

Το σιρόπι Santasapina περιέχει συμπυκνωμένο εκχύλισμα οφθαλμών άγριου έλατου και μπορεί να συμβάλλει στην υγεία του ανώτερου αναπνευστικού.

 

Τα βότανα συλλέγονται και χρησιμοποιούνται φρέσκα από πιστοποιημένες βιολογικές καλλιέργιες της Ελβετίας. Διατηρούν, με τον τρόπο αυτό, πολύ υψηλά ποσοστά δραστικών συστατικών και προσφέρουν τις ευεργετικές τους δράσεις σε όσους τα εμπιστευτούν.

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φυτικό σκεύασμα συμβουλευθείτε τον προσωπικό σας σύμβουλο υγείας.

 

Ιωάννης Οικονόμου
Φαρμακοποιός
Επιστημονικός Σύμβουλος Healthcode
E-mail: ie@healthcode.gr
IG: @johneconomou91

Υπερτροφές για το παιδικό ανοσοποιητικό σύστημα

από Despoina Argyriou, στις 18 Σεπτεμβρίου 2018, A.Vogel, Άγχος, Αλκαλοποίηση, Ανοσοποιητικό σύστημα, Διατροφή, Εχινάκια, Κρυολόγημα, Λοιμώξεις, Πονόλαιμος και βήχας, Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

Είναι καταπληκτικό να ανακαλύψετε πόσο ωφέλιμα είναι τα φρούτα και τα λαχανικά για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Τρόφιμα όπως το μπρόκολο, τα καρότα, οι φράουλες και τα πορτοκάλια περιέχουν όλα βιταμίνη C και είναι γνωστό ότι βελτιώνουν την ανοσολογική λειτουργία. Παρέχουν επίσης βιταμίνες και μέταλλα.

Τα καρύδια είναι επίσης χρήσιμα στο ανοσοποιητικό σύστημα – περιέχουν ωμέγα λιπαρά οξέα για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ασθένειας. Τα άπαχα κρέατα περιέχουν ψευδάργυρο, ο οποίος μαζί με την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθάει επίσης να καταστήσουν τα λευκά αιμοσφαίρια ισχυρότερα.

Περισσότερα από τα μισά κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος βρίσκονται στο έντερο. Προβιοτικά και προβιοτικά τρόφιμα όπως το L + γαλακτικό οξύ από ζυμωμένα τρόφιμα καθώς και γιαούρτια έχει αποδειχθεί ότι ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο τα αντιβιοτικά πρέπει να αποφεύγονται όσο το δυνατόν περισσότερο – ενώ είναι αναμφίβολα χρήσιμα, η χρήση τους χωρίς λόγο για τη θεραπεία ενός κρυολογήματος ή γρίπης σημαίνει ότι το παιδί σας μπορεί να είναι ακόμη πιο ευαίσθητο σε λοίμωξη την επόμενη φορά.

Eίναι σημαντικό να βρούμε τρόπους να ετοιμάζουμε θρεπτικά τρόφιμα για τα παιδιά. Καλή τεχνική για την εισαγωγή ποικιλίας υγιεινών, νόστιμων και θρεπτικών τροφίμων είναι να δημιουργήσετε σνακ και γεύματα διασκέδασης.

Αυτό είναι κάτι που μπορείτε εσείς και το παιδί σας να κάνετε μαζί – και να το κάνετε όσο πιο φωτεινό, πολύχρωμο και διασκεδαστικό μπορείτε. Όσο πιο ευρύ το φάσμα των υγιεινών και θρεπτικών τροφίμων που μπορούμε να τους προσφέρουμε να απολαύσουν, τόσο το καλύτερο. Στην ιδανική περίπτωση, θα θέλουν να τα δείξουν στους φίλους τους στο σχολείο και να δημιουργούν γευστικότερες και απίστευτα θρεπτικές εναλλακτικές μαζί σας.

Ακολουθούν μερικές ιδέες:

Λαχανικά – όπως καρότα, πιπεριές, αγγούρια, καλαμπόκι και σέλινο. Δοκιμάστε να τα εισαγάγετε σιγά – σιγά στη διατροφή τους.
Σταφίδες – ένα εύκολο σνακ για να υποκαταστατήσει τα γλυκά.
Τυρί – υπάρχουν πολλές ποικιλίες, οπότε πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον ένα, που το παιδί θα εγκρίνει. Δοκιμάστε τυρόπιτες (με μπριζόλες), κύβους τυριών και τουρσιά (στυλ καναπεδάκια) ή μπαστούνια τυριού (κομμένα από ένα μεγαλύτερο τεμάχιο τυριού). Αυτός είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας λαμβάνει περισσότερο ασβέστιο.
Ξηροί καρποί – ένας μικρός αριθμός παιδιών είναι αλλεργικός σε αυτά, αλλά στην πλειοψηφία τους, οι ξηροί καρποί είναι ένα πολύ θρεπτικό σνακ. Πολλές ποικιλίες είναι διαθέσιμες. Οι ξηροί καρποί είναι θρεπτικότατοι. Ιδανικοί είναι τα καρύδια, αλλά και τα αμύγδαλα είναι πολύ ωφέλιμα για τον οργανισμό μας. Θυμηθείτε όμως να είστε προσεκτικοί όταν δίνετε ξηρούς καρπούς σε ένα μικρό παιδί.
Φρούτα – κάθε φρούτο είναι καλύτερο από κανένα φρούτο και με τόσους πολλούς τύπους για να διαλέξετε, δεν υπάρχει δικαιολογία για ένα παιδί να μην τρώει φρούτα. Τα παιδιά τρώνε πολύ συχνά με τα δάχτυλά τους. Μπουκιές πλυμένων φρούτων είναι το ιδανικότερο και υγιεινότερο σνακ για τα παιδιά.
Γιαούρτι – εκτός από τις προβιοτικές του ιδιότητες, είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσει περισσότερο ασβέστιο στη διατροφή του. Αποφύγετε να αγοράζετε ζαχαρούχα γιαούρτια με γεύση φρούτων, αλλά αντ ‘αυτού, προσθέστε τα δικά σας φρούτα σε απλό γιαούρτι. Καλή ιδέα είναι να παγώσετε το γιαούρτι για κατανάλωση ως υποκατάστατο παγωτού.
Μίνι κέικ – Καλός τρόπος για να προσθέσετε περισσότερα φρούτα σε μια διατροφή – ακόμα καλύτερα αν το παιδί σας είχε ένα χέρι για να κάνει μια απλή συνταγή, όπως muffins μπανάνας.

Φυτικά σκευάσματα και συμπληρώματα για τα παιδιά

Για να δώσετε στο ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας κάποια επιπλέον υποστήριξη, ίσως να θέλετε να δοκιμάσετε μερικά επιπλέον συμπληρώματα ή φυτικά σκευάσματα.

Η εχινάκια χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα και ένα νέο εκχύλισμα αυτού του βοτάνου μπορεί να βρεθεί στο εύρος Echinaforce μας. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από παιδιά ηλικίας άνω των 12 ετών. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι η μασώμενη έκδοση είναι πιο χρήσιμη για τα παιδιά επειδή έχει μια γεύση πορτοκαλιού εξαιρετικής γεύσης!

Η βιταμίνη C είναι ζωτικής σημασίας για την ανοσοποιητική λειτουργία και αν νομίζετε ότι το παιδί σας δεν παίρνει αρκετή στη διατροφή του τότε θα πρέπει να δοκιμάσετε το Vitamin-C της A.Vogel. Είναι κατασκευασμένο από φυσικά συστατικά, έτσι απορροφάται εύκολα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από παιδιά ηλικίας 6 ετών και άνω.

Πώς βοηθάει η εχινάκια;

Τα περιεχόμενα στο βότανο της εχινάκιας αλκυλαμίδια είναι δραστικά θεραπευτικά συστατικά, τα οποία δρούν ρυθμίζοντας την παραγωγή της πρωτεϊνης TNF-α των κυττάρων, βασικού παράγοντα στη διαδικασία αντιμετώπισης των παθογόνων οργανισμών.

Το περιεχόμενο στην εχινάκια κιχωρικό οξύ (το οποίο καταστρέφεται κατά την αποξήρανση του φυτού) είναι δραστικό συστατικό, το οποίο παρουσιάζει αντιιική δράση λόγω ενεργοποίησης των φαγοκυττάρων.

Μόνο η εχινάκια φρέσκιας συγκομιδής ενισχύει την αντίσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ παρράλληλα δρά απ’ ευθείας κατά των ιών και είναι απόλυτα ασφαλής για μακροχρόνια λήψη. Αυτό αποτελεί ιδιαίτερα σημαντική θεραπευτική επιλογή με ταυτόχρονη εξασφάλιση υψηλής ανεκτικότητας και ασφάλειας του οργανισμού.

Αυτό που κάνει την εχινάκια μοναδική είναι το γεγονός ότι δεν ενεργεί με τον τρόπο που ενεργούν τα συμβατικά συνθετικά φάρμακα (αντιβιοτικά), τα οποία εξ’ άλλου πολύ γρήγορα καθίστανται αναποτελεσματικά, αφού τα βακτήρια αναπτύσσουν ανθεκτικότητα σε αυτά και ο οργανισμός παρουσιάζει παρενέργειες.

Τα μασσώμενα δισκία Echinaforce junior της A.Vogel, με φυσικό άρωμα πορτοκαλιού, αποτελούν το φυτικό σκεύασμα από Echinacea purpurea (εχινάκια) ελεγχόμενης βιολογικής καλλιέργειας και φρέσκιας συγκομιδής και είναι ειδικά σχεδιασμένο για τα παιδιά, χωρίς λακτόζη, χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη.

Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο το καλοκαίρι με άγριο έλατο

από Despoina Argyriou, στις 23 Αυγούστου 2018, A.Vogel, Καλοκαίρι, Πονόλαιμος και βήχας

Έχετε πονόλαιμο λόγω κλιματισμού το καλοκαίρι;
Ή μήπως προέρχεται ο πονόλαιμος από την κατανάλωση κρύων ροφημάτων;

Ο πονόλαιμος συνήθως συνδέεται με κρυολογήματα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αλλά ακόμη και το καλοκαίρι μπορεί να παρουσιαστεί στον καθένα πονόλαιμος και για διαφορετικούς λόγους.

Στις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, η διαφορά θερμοκρασίας σε σύγκριση με τους κλιματιζόμενους χώρους, όπως σούπερ μάρκετ, συγκοινωνίες, εστιατόρια και ξενοδοχεία, μπορεί να έχει απόκλιση από 10 έως 15 ° C.

Κατά την καλοκαιρινή περίοδο, πολύ συχνά, μπαίνετε σε έναν κλιματιζόμενο χώρο ιδρωμένοι και με υψηλή σωματική θερμοκρασία. Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται επιπλέον ενέργεια για να προσαρμοστεί στη νέα χαμηλή θερμοκρασία, γεγονός το οποίο συνεπάγεται και την επιπλέον καταπόνησή του.

Ας εξετάσουμε τις ακόλουθες περιπτώσεις, που μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε καλοκαιρινό πονόλαιμο:
• η συχνή μετάπτωση της θερμοκρασίας από υψηλές καλοκαιρινές θερμοκρασίες σε χαμηλές θερμοκρασίες (υπέρ-)κλιματιζόμενων χώρων.
• ο κλιματισμός του αυτοκινήτου. Όταν κατευθύνεται ο κρύος αέρας του κλιματισμού προς το στήθος ή τον λαιμό σας ακόμη και με ανοιχτά παράθυρα.
• σε περίπτωση που το νερό της θάλασσας ή της πισίνας είναι πολύ κρύο, η μακρά παραμονή του σώματος στο νερό συντελεί στην υποθερμία του και την αύξηση της διαφοράς θερμοκρασίας σε σχέση με το περιβάλλον.
• κλιματισμός στα μέσα μαζικής μεταφοράς, όπως σε αεροπλάνα, τρένα, λεωφορεία και πλοία.

Το άγριο έλατο χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις βρογχίτιδας ιγμορίτιδας καταρροής βραχνάδας ερεθισμού του λαιμού και βήχα. Περιέχει ρητίνη, αιθέριο έλαιο, τερπένια και ταννίνες τα οποία δρουν ευεργετικά, καταπραΰνοντας με φυσικό τρόπο το ερεθισμένο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα.

Ο Adam Lonicerus (Γερμανός ιατρός, φυσίατρος και βοτανολόγος) έγραψε τον 16ο αιώνα, ότι το βρασμένα φύλλα από άγριο έλατο ανακουφίζουν τις ανοιχτές πληγές, τον πόνο στα δόντια και σε συνδυασμό με μέλι ωφελεί το συκώτι. Επίσης έγραψε ότι βρασμένη ρητίνη από άγριο έλατο με μέλι ωφελεί στα συμπτώματα από συνάχι, καταρροή, στηθάγχη και τα περιεχόμενα τερπένια καθαρίζουν ήπια και ωφελούν το συκώτι και τον πνεύμονα.