A.Vogel Blog
 

A.Vogel blog

Αρχείο για Μάρτιος, 2020

7 μύθοι και αλήθειες για τον προστάτη

στις 30 Μαρτίου 2020, A.Vogel, Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη, Υγεία του ουροποιητικού συστήματος, Υγεία του προστάτη
προστάτης

Πόσα ξέρετε για τον προστάτη; Σε ποιες ηλικίες, λόγου χάρη εμφανίζονται προβλήματα σε αυτόν; Είναι απαραίτητος για τη στυτική λειτουργία; Χρειάζονται πάντοτε αντιβιοτικά για την προστατίτιδα; Και το αυξημένο PSA σημαίνει πάντοτε καρκίνο;

Ο πρόεδρος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας Δρ Ηρακλής Πούλιας, απαντά σε αυτά και σε άλλα ερωτήματα, ξεδιαλύνοντας τους μύθους από τις αλήθειες.

1. Τα προβλήματα του προστάτη εμφανίζονται μετά τα 60

Μύθος. Τα συνηθέστερα νοσήματα του προστάτη είναι η καλοήθης υπερτροφία (διόγκωση), η προστατίτιδα και ο καρκίνος του προστάτη. Από αυτά,  η προστατίτιδα είναι συχνότερη σε άνδρες ηλικίας 35-50 ετών, ενώ η καλοήθης υπερτροφία (η κατάσταση που οι άνδρες κοινά αποκαλούν «προστάτης») μπορεί να αρχίσει στις ίδιες ηλικίες (λ.χ. υπολογίζεται ότι προσβάλλει το 20% των 40άρηδων). Όσον αφορά τον καρκίνο του προστάτη, τα έξι στα δέκα κρούσματα παρατηρούνται σε άνδρες ηλικίας άνω των 65 ετών (η μέση ηλικία διάγνωσης είναι τα 66 έτη), αλλά τα υπόλοιπα σε νεότερους. Επιπλέον, η εκδήλωσή του μετά τα 65 δεν σημαίνει πως αναπτύσσεται σε αυτή την ηλικία. Η ανάπτυξή του έχει αρχίσει περίπου 15 χρόνια νωρίτερα, απλώς μετά τα 60-65 προκαλεί πια αισθητά συμπτώματα τα οποία αντιλαμβάνονται οι ασθενείς. Επομένως, η ηλικία είναι ένας παράγοντας κινδύνου για προβλήματα στον προστάτη, αλλά αυτά μπορεί να εκδηλωθούν ακόμα και σε νεαρά άτομα.

2. Η καλοήθης υπερτροφία του προστάτη οδηγεί στον καρκίνο

Δεν ισχύει. Η διόγκωση (δηλαδή η υπερτροφία) του προστάτη είναι μία καλοήθης κατάσταση που σχετίζεται με την ορμόνη του ανδρικού φύλου, την τεστοστερόνη. Σχεδόν όλοι οι άνδρες την εκδηλώνουν με την πρόοδο της ηλικίας. Υπολογίζεται, ότι ένας άνδρας έχει μία πιθανότητα στις 12 να την εκδηλώσει πριν την ηλικία των 40 ετών, μία στις δύο πιθανότητες στις ηλικίες 51-60 ετών και οκτώ στις δέκα όταν περάσει τα 80 του χρόνια. Παρότι όμως είναι τόσο συχνή, δεν υπάρχει καμία επιστημονική ένδειξη που να την συσχετίζει με τον καρκίνο. Ούτε υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα πως οι άνδρες με «προστάτη» διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.

3. Μια αυξημένη τιμή στο PSA σημαίνει πάντοτε καρκίνος

Ούτε αυτό είναι αλήθεια. Μολονότι το PSA θεωρείται ειδικός καρκινικός δείκτης του προστάτη, τα επίπεδά του δεν αυξάνονται σε όλους τους άνδρες με καρκίνο, ενώ μπορεί να αυξηθούν και εξαιτίας της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη και της προστατίτιδας. Στην πραγματικότητα, αυξάνονται στο 15%-20% των ασθενών με σοβαρή προστατίτιδα και στο 70% των ανδρών με καρκίνο προστάτη. Ωστόσο μπορεί να αυξηθούν ελάχιστα και έπειτα από διέγερση του προστάτη, όπως συμβαίνει κατά την εκσπερμάτιση, με έντονες ασκήσεις όπως η ποδηλασία, με την δακτυλική εξέταση του προστάτη από τον γιατρό κ.λπ. Επειδή, λοιπόν, το PSA μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες, συνιστάται κατ’ αρχάς στους άνδρες να αποφεύγουν το σεξ και την ποδηλασία επί τουλάχιστον 1-2 ημέρες πριν κάνουν το PSA. Επιπλέον, εκτός από μέτρηση του PSA συνιστάται και δακτυλική εξέταση του προστάτη, ενώ οι νεότερες τιμές του PSA συγκρίνονται με τις παλαιότερες για να ελέγχεται και η διακύμανσή τους.

4. Οι άνδρες που βγάζουν τον προστάτη τους θα πάθουν στυτική δυσλειτουργία

Μύθος. Αν και η στυτική δυσλειτουργία και η ακράτεια ούρων αποτελούν παρενέργειες ορισμένων χειρουργικών θεραπειών για τον καρκίνο του προστάτη, το αν θα εμφανιστούν εξαρτάται από το είδος της εγχείρησης, την εμπειρία του χειρουργού αλλά και από τον οργανισμό του ίδιου του ασθενούς. Σε κάθε περίπτωση, οι άνδρες πρέπει να γνωρίζουν ότι ο προστάτης δεν παίζει ρόλο στην στύση. Αυτό που κάνει είναι ότι παράγει υγρά που εμπλουτίζουν το σπέρμα και είναι απαραίτητα για τη βιωσιμότητα και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων. Τα προβλήματα στύσης μετά την εγχείρηση (ή έπειτα από άλλες θεραπείες για τον καρκίνο του προστάτη, όπως η βραχυθεραπεία) συνήθως σχετίζονται με τραυματισμό και δημιουργία ουλής στους μαλακούς ιστούς και τα νεύρα του πέους που βρίσκονται στην ίδια περιοχή.

5. Η προστατίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά

Μάλλον ισχύει ότι συνήθως δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά, δεδομένου ότι στο 90-95% των περιπτώσεων είναι χρόνια και μη βακτηριακή. Αντιβιοτική θεραπεία συνιστάται μόνο στο 5-10% των περιπτώσεων προστατίτιδας που οι εργαστηριακές εξετάσεις και τα συμπτώματα (π.χ. πυρετός) υποδηλώνουν την ύπαρξη βακτηρίων.

6. Η έλλειψη σεξουαλικής δραστηριότητας οδηγεί στον καρκίνο

Μύθος. Υπάρχουν κάποιες επιστημονικές ενδείξεις ότι οι συχνές εκσπερματίσεις μειώνουν τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου του προστάτη, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως η απουσία του σεξ είναι η αιτία του καρκίνου. Μπορεί να παίζουν ρόλο άλλοι παράγοντες, όπως τα γονίδια, ο τρόπος ζωής, ο αριθμός των παιδιών, η διατροφή, η φύση της σεξουαλικής δραστηριότητας κλπ. Πιο σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του προστάτη είναι η ηλικία, η καταγωγή (φυλή), το οικογενειακό ιστορικό της νόσου και η παχυσαρκία.

7. Ο καρκίνος του προστάτη χρειάζεται πάντοτε εγχείρηση και χημειοθεραπεία

Αυτό δεν ισχύει. Σε μία στις τρεις περιπτώσεις όχι μόνο δεν απαιτείται άμεση θεραπεία, αλλά αυτή μπορεί να γίνει και ύστερα από 5-10 χρόνια (αυτό συνήθως ισχύει για καρκίνους με πολύ αργή ανάπτυξη, που ανιχνεύονται σε σχετικά μεγάλης ηλικίας ασθενείς). Στο μεσοδιάστημα, οι ασθενείς πρέπει ανά τρίμηνο να κάνουν δακτυλική εξέταση και μέτρηση του PSA, ώστε αν τυχόν γίνει πιο επιθετικός ο όγκος τους, να αρχίσει αμέσως η θεραπεία.

Πηγή: in.gr

 

 

προστάτης

Φυτικό βοήθημα για τη φυσιολογική λειτουργία του προστάτη
Κάψουλες από καρπούς σάο παλμέτο

Κατάλληλο για:

  • διατήρηση του φυσιολογικού μεγέθους του προστάτη
  • ενοχλήσεις της κύστης σε άνδρες που προκαλούνται από τη διόγκωση του προστάτη
  • εύρυθμη σεξουαλική λειτουργία

 

Περιγραφή – τρόπος δράσης

Το εκχύλισμα της σερενόας παράγεται από τα καστανόχρωμα μούρα του φυτού saw palmetto, το οποίο ευδοκιμεί κυρίως στις νοτιοανατολικές ΗΠΑ.

Το saw palmetto χρησιμοποιείται εδώ και πολλούς αιώνες για την αντιμετώπιση των προβλημάτων του προστάτη.

Σύμφωνα με μια αναφορά του 1993 στη Γερμανία, το 90% των ασθενών που πάσχουν από καλοήθη υπερπλασία του προστάτη χορηγούνται φυσικές θεραπευτικές ουσίες και το 50% των Γερμανών ουρολόγων προτιμά τη χορήγηση εκχυλισμάτων βοτάνων έναντι των συνθετικών φαρμακευτικών σκευασμάτων. Από όλα τα βότανα, το saw palmetto είναι αυτό που χρησιμοποιείται ευρύτερα.

Τα στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητα του saw palmetto είναι εντυπωσιακά. Τα ερευνητικά αποτελέσματα έχουν δείξει ότι η φυσική θεραπευτική ουσία που προέρχεται από το βότανο έχει ποσοστό επιτυχίας 90% στην αντιμετώπιση της υπερπλασίας του προστάτη, σε ότι αφορά τη βελτίωση της ροής των ούρων, στην καλή κένωση της ουροδόχου κύστης, στην αίσθηση πόνου και δυσφορία κατά την ούρηση και στη μείωση της νυχτερινής ενούρησης.

Όλα τα οφέλη σημειώθηκαν σε χρονικό διάστημα τριάντα ημερών από τη λήψη του βοτάνου.

Η ευεργετική επίδραση του saw palmetto είναι αθροιστική και επομένως η μακροχρόνια χρήση του εξασφαλίζει μεγαλύτερη βελτίωση της υγείας του ασθενούς.

Ασερόλα: Ο καρπός που περιέχει 100 φορές περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι

στις 17 Μαρτίου 2020, A.Vogel, Ανοσοποιητικό σύστημα, Κρυολόγημα
Βιταμίνη C

φαρμακοποιός Γράφει η Κυριακή Ξενικού, Φαρμακοποιός – Χημικός, M.Sc. στην ανόργανη βιοχημεία

Η  βιταμίνη C είναι από τις σημαντικότερες βιταμίνες στη διατροφή και παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι επίσης σημαντική για τη σύνθεση του κολλαγόνου, ένα δομικό συστατικό των οστών, του δέρματος και των αιμοφόρων αγγείων.

Το ασκορβικό οξύ, η γνωστή βιταμίνη C των φαρμακείων,  απορροφάται σε ΠΟΛΥ μικρές ποσότητες από τον οργανισμό, αλλά ακόμη και αυτό που απορροφάται ΔΕΝ ΒΙΟΔΙΑΤΙΘΕΤΑΙ, που σημαίνει ότι ΔΕΝ πηγαίνει εκεί που το έχουμε ανάγκη! Εν τέλει είναι ξένη προς τον οργανισμό και πιθανότητα και εχθρική!

Βιταμίνη C από Ασερόλα

Η Ασερόλα (Acerola) είναι ένα τροπικό φρούτο της οικογένειας Malpighiaceae, που γίνεται θάμνος ή μικρό δέντρο. Κοινά ονόματα του είδους είναι τα Acerola, Barbados cherry, West Indian cherry. Είναι ενδημική στη Νότια Αμερική, στο Νότιο Μεξικό και στην Κεντρική Αμερική, αλλά πλέον καλλιεργείται στο μακρινό Βορρά ως το Τέξας και σε υποτροπικές περιοχές της Ασίας, όπως η Ινδία. Οι καρποί είναι βρώσιμοι και καταναλώνονται πολύ στην περιοχή προέλευσης του είδους. Ωστόσο καλλιεργείται και αλλού, για την υψηλή περιεκτικότητα του καρπού σε βιταμίνη C.

Το τροπικό αυτό φρούτο μοιάζει με το κοινό κεράσι, έχει πολύ νόστιμη γλυκιά γεύση, έναν ελαφρύ όξινο τόνο και έχει περιεκτικότητα σε βιταμίνη C 100 φορές μεγαλύτερη από αυτή που περιέχεται σε ένα πορτοκάλι. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C που περιέχεται σε έναν καρπό ασερόλας είναι ίση με την αναγκαία ημερήσια δόση που απαιτείται για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Σε κάθε 100 gr του φρούτου υπάρχουν 1677,6 mg βιταμίνης C.

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη acerola, όπως τα Malpighia glabra L., Malpighia punicifolia L., Malpighia emarginata DC. Το είδος Malpighia glabra έχει μια από την υψηλότερη περιεκτικότητα σε φυσική βιταμίνη C ανά γραμμάριο καρπού.

Να τονίσουμε πως η βιταμίνη C κρίνεται απαραίτητη για τους καπνιστές τόσο για την ενίσχυση όσο και για την αναπλήρωση αποθεμάτων που χρειάζονται σε μεγάλο βαθμό. Οι καρποί της Acerola θεωρούνται ευεργετικοί κατά ηπατικών προβλημάτων, διάρροιας, δυσεντερίας, βήχα, καθώς και στα κρυολογήματα. Είναι ένα από τα τρία συστατικά σε ένα πατενταρισμένο βοτανικό φάρμακο για την αλλεργική ρινίτιδα.

Χαρακτηριστικά, αναφέρουμε πως  το κεράσι Acerola (Malpighia emarginata) είναι ιδανική λύση για την πρόσληψη βιταμίνης C στην φυσική της μορφή και ο οργανισμός την αναγνωρίζει σαν τρόφιμο, με αποτέλεσμα να απορροφάται 100%.

A.Vogel Vitamin-C

Βιολογική 100% απορροφήσιμη βιταμίνη C από φρέσκια ασερόλα!

Βιταμίνη C

Ζητήστε τη από τον φαρμακοποιό σας!