A.Vogel Blog
 

A.Vogel blog

Αρχείο για Νοέμβριος, 2016

Πολύτιμα φυτά για τον χειμώνα

από Despoina Argyriou, στις 24 Νοεμβρίου 2016, A.Vogel, Ανοσοποιητικό σύστημα, Εχινάκια, Κρυολόγημα, Λοιμώξεις, Νευροδερματίτιδα, Πονόλαιμος και βήχας

Είμαστε έτοιμοι να υποδεχτούμε τον Χειμώνα!

Παρά τις όμορφες μέρες του φθινοπώρου, οι διαφορές θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι μερικές φορές μεγάλες. Το θέμα των κρυολογημάτων καθίσταται και πάλι σχετικό την εποχή του φθινοπώρου και η αντίστοιχη προφύλαξη με φυσικά και φυτικά σκευάσματα επιβάλλεται. Ας εξετάσουμε τα σημαντικότερα φυτά, που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά αυτή την περίοδο του χρόνου σε συμπτώματα, που αφορούν σε λοιμώξεις, ιώσεις, κρυολογήματα, ιγμορίτιδα και συνάχι:

1.Exινάκια – Echinacea purpurea

kimono1

Η εχινάκια βοηθάει στην ταχύτερη ανάρρωση από συμπτώματα από συνάχι, γρίπη και κρυολόγημα (βουλωμένη μύτη, φτέρνισμα, ρίγη, κεφαλαλγία, μυϊκό άλγος, πονόλαιμος) και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε ασθενείς με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Η εχινάκια ενισχύει την άμυνα του οργανισμού για την αντιμετώπιση λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος καθώς και των ουρολοιμώξεων.

Η εχινάκια ενδείκνυται και για άλλες μορφές λοιμώξεων, όπως τη στρεπτοκοκκική λοίμωξη του λαιμού, τις σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις, τις υποτροπιάζουσες μυκητιακές κολπικές λοιμώξεις, τον έρπη, τη βρογχίτιδα και τις ωτίτιδες.

2. Κισσός – Hedera helix

kimono2

Ο κισσός χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία καταρροής της περιοχής των παραρρινικών κόλπων. Ο κισσός επίσης βοηθάει στην αντιμετώπιση του βήχα και της βρογχίτιδας διευκολύνοντας τη ρευστοποίηση των εκκρίσεων.

3. Θυμάρι – Thymus vulgaris

Το θερμαντικό θυμάρι έχει αποχρεμπτικές και χαλαρωτικές ιδιότητες, είναι ιδανικό για βαθιά εγκατεστημένες λοιμώξεις των πνευμόνων. Το θυμάρι καταπραϋνει επίσης την βρογχίτιδα, τις αναπνευστικές λοιμώξεις και οφελεί όσους πάσχουν από νευρικό βήχα και άσθμα.

4. Άγριο έλατο – Piceae abietis

kimono2

Το άγριο έλατο χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις βρογχίτιδας ιγμορίτιδας καταρροής βραχνάδας ερεθισμού του λαιμού και βήχα. Περιέχει ρητίνη, αιθέριο έλαιο, τερπένια και ταννίνες τα οποία δρουν ευεργετικά, καταπραΰνοντας με φυσικό τρόπο το ερεθισμένο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα.

Ο Adam Lonicerus (Γερμανός ιατρός, φυσίατρος και βοτανολόγος) έγραψε τον 16ο αιώνα, ότι το βρασμένα φύλλα από άγριο έλατο ανακουφίζουν τις ανοιχτές πληγές, τον πόνο στα δόντια και σε συνδυασμό με μέλι ωφελεί το συκώτι. Επίσης έγραψε ότι βρασμένη ρητίνη από άγριο έλατο με μέλι ωφελεί στα συμπτώματα από συνάχι, καταρροή, στηθάγχη και τα περιεχόμενα τερπένια καθαρίζουν ήπια και ωφελούν το συκώτι και τον πνεύμονα.

5. Δροσέρα – Drosera rotundifolia

kimono4

Η δροσέρα είναι σαρκοφάγο φυτό και φύεται σε θαμνότοπους του βορείου ημισφαιρίου. Χρησιμοποιείται ολόκληρο το φυτό για το καταπραϋντικό σιρόπι και επιδρά στο λαιμό, στους πνεύμονες και στους αναπνευστικούς αγωγούς, με ευεργετικά αποτελέσματα στη βρογχίτιδα, στον κοκκύτη και στον επίμονο βήχα.

Η αποτελεσματικότητα της δροσέρας κατά του στρεπτόκοκκου, του σταφυλόκοκκου και του πνευμονιόκοκκου οφείλεται στην παρουσία της πλουμπαγίνης. Η χαλαρωτική επίδραση που ασκεί στους ακούσιους μύες βοηθάει στην ανακούφιση του άσθματος.

6. Υδραστίδα – Hydrastis Canadensis

kimono6

Η υδραστίδα είναι ένα από τα πιο χρήσιμα φυτά που έχουμε στη διάθεση μας. Περιέχει τα αλκαλοειδή: υδραστίνη, καναδίνη, καναλιδίνη. Η βερβερίνη εμφανίζει ισχυρή αντιβιοτική δράση σε αρκετούς μικροοργανισμούς και οφείλει τις περισσότερες ειδικές χρήσεις της στην ισχυρή τονωτική δράση που ασκεί στις βλεννογόνους μεμβράνες του σώματος.

Η υδραστίδα αποτελεί εξαιρετικό αντικαταρροϊκό του άνω αναπνευστικού και θεωρείται μοναδικής αξίας και ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της μετωπιαίας ιγμορίτιδας με πράσινες ή κίτρινες δύσοσμες παχύρευοτες εκκρίσεις. Η υδραστίδα επίσης συμβάλλει στην φροντίδα πληγών της ρινικής κοιλότητας, στη ρινική καταρροή καθώς και στην αντιμετώπιση της ξήρανσης των ρινικών βλεννογόνων.

Λόγω της αντιμικροβιακής δράσης της, η υδραστίδα διαθέτει μακρύ ιστορικό χρήσης για μαλυσματική διάρροια, λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού και συχνά συνδυάζεται με εχινάκια για την αντιμετώπιση κρυολογημάτων και συμπτώματα γρίπης.

7. Ευκάλυπτος – Eucalyptus globulus

kimono5

Οι παραδοσιακοί ιατροί του 19ου αιώνα στις ΗΠΑ, όχι μόνο χρησιμοποιούσαν το έλαιο ευκάλυπτου για να απολυμαίνουν όργανα και τραύματα, αλλά πρότειναν εισπνοές του ελαίου υποστηρικτικά στην αντιμετώπιση του άσθματος, της βρογχίτιδας, του κοκίτη και στο εμφύσημα.

Το κύριο συστατικό στα φύλλα ευκάλυπτου είναι το αιθέριο έλαιο γνωστό και ως ευκαλυπτόλη (eucalyptol). Το έλαιο αυτό λειτουργεί όπως η μενθόλη, ενεργώντας στους υποδοχείς των ρινικών βλεννογόνων, συντελώντας στη μείωση συμπτωμάτων όπως η ρινική συμφόρηση.

8. Μέντα – Mentha piperita
Σε συνδυασμό με έλαιο μέντας, το έλαιο ευκάλυπτου μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά στο μέτωπο και τους κροτάφους για τρία λεπτά και έχει δειχθεί ότι διαθέτει μυοχαλαρωτικές ιδιότητες σε άτομα με πονοκεφάλους έντασης. Επίσης, αυτός ο συνδυασμός μέντας με ευκάλυπτου βοηθάει σε περιπτώσεις ήπιου ή μέτριου ροχαλητού, εισπνέοντάς το από τη μύτη πριν τον ύπνο.

 

Ginkgo biloba – η σημαντικότερη από τις φυσικές θεραπευτικές ουσίες

από Despoina Argyriou, στις 17 Νοεμβρίου 2016, A.Vogel, Αντιγήρανση, Διατροφή, Εμμηνόπαυση, Υγεία της καρδιάς, Υγεία των ματιών, Υπέρταση

Η θεραπευτική χρήση του Ginkgo biloba  ξεκινά σχεδόν πριν 5000 έτη στην Κινέζικη ιατρική. Οι καρποί του χρησιμοποιούνταν συνήθως για τη θεραπεία προβλημάτων της αναπνευστικής οδού.

Τα δέντρα Gingko biloba έχουν διάρκεια ζωής περίπου 1000 έτη και είναι από τα παλαιότερα είδη δέντρου στον κόσμο.

Τα οφέλη του βοτάνου αποδίδονται στις φλαβόνες-γλυκοσίδες του Ginkgo biloba , οι οποίες ευθύνονται για την αντιοξειδωτική δράση του και τις λακτόνες τερπενίων.

Το Ginkgo biloba μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη από ασθένειες του κυκλοφορικού, όπως η αθηροσκλήρωση και να υποστηρίζει τον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Επιπλέον, η αντιοξειδωτική δράση του εκχυλίσματος Ginkgo biloba ίσως επεκτείνεται στον εγκέφαλο και τον αμφιβληστροειδή του ματιού. Μελέτες έδειξαν οφέλη σε άτομα με εκφύλιση ωχράς κυλίδας και διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια.

Επίσης, το εκχύλισμα Ginkgo biloba ρυθμίζει τον τόνο και την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων αυξάνοντας την απόδοση της κυκλοφορίας του αίματος. Με αυτό τον τρόπο μπορεί να βελτιώσει τη νοητική δράση σε άτομα με μείωση της νοητικής λειτουργίας λόγω γήρατος και σε άτομα με νόσο Αλτσχάιμερ.

Ορισμένοι θεραπευτές υποστηρίζουν ότι το Ginkgo biloba  είναι το πιο σημαντικό από όλες τις φυσικές θεραπευτικές ουσίες.

Περισσότερες από πενήντα ελεγχόμενες κλινικές μελέτες επιβεβαιώνουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του Ginkgo biloba στην αντιμετώπιση της εξασθένισης της μνήμης και της αδυναμίας συγκέντρωσης, της σύγχυσης, της ζάλης και των εμβοών (εμβοές – τα κουδουνίσματα στα αφτιά).

Η επίδραση του Ginkgo biloba  μπορεί να είναι τεράστια, καθώς αναζωογονεί τη λειτουργία του εγκεφάλου και εμποδίζει την εμφάνιση των συμπτωμάτων που οφείλονται στην κακή κυκλοφορία του αίματος.

Σύμφωνα με τους ειδικούς η σωστή στιγμή για να αρχίσει κάποιος τη λήψη του Ginkgo biloba είναι αμέσως μόλις αντιληφθεί τα πρώτα σημάδια διαταραχής της μνήμης. ‘Οταν η παρέμβαση γίνεται νωρίς μπορεί να προληφθεί και να επιβραδυνθεί η περαιτέρω επιδείνωση της λειτουργίας του εγκεφάλου.

Συνήθως η βελτίωση πραγματοποιείται μέσα σε τέσσερις εως έξι εβδομάδες. Ωστόσο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μεγάλης μελέτης, τα ευεργετικά   αποτελέσματα   του   Ginkgo biloba φαίνεται   ότι συσσωρεύονται στον οργανισμό με την πάροδο του χρόνου και είναι πολύ μεγαλύτερα σε έξι μήνες, σε σύγκριση με το πρώτο τρίμηνο για περιπτώσεις άνοιας.

Γερμανοί ουρολόγοι πρόσφατα ανακάλυψαν ότι το Ginkgo biloba αποτελεί καλή θεραπεία για την αρτηριακή στυτκή δυσλειτουργία. Η θεραπεία με Ginkgo biloba διεγείρει τη ροή του αίματος μέσω των αρτηριών. Με αυτό τον τρόπο ενισχύει την καλή στυτική λειτουργία.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν σημαντική βελτίωση έπειτα από λήψη Ginkgo biloba για χρονικό διάστημα εννέα μηνών στο 78% των ανδρών που υπέφεραν από «αρτηριακή στυτική δυσλειτουργία».

Εκχύλισμα φύλλων Ginkgo biloba περιέχεται στο βάμμα Geriaforce της A.Vogel.

Η φυσική αντιμετώπιση της ακμής

από Despoina Argyriou, στις 2 Νοεμβρίου 2016, A.Vogel, Ακμή, Αλκαλοποίηση, Διατροφή, Δυσπεψία, Ευερέθιστο έντερο, Νευροδερματίτιδα, Πεπτικές διαταραχές, Πόνοι των μυών, Υγεία του δέρματος

Σχεδόν όλοι οι νέοι τη γνωρίζουν και κανείς δεν τη συμπαθεί. Ο λόγος για την ακμή που αποτελεί πρόβλημα του δέρματος και είναι συνηθισμένο φαινόμενο στην εφηβική ηλικία. Αλλά και σε μεγαλύτερες ηλικίες συναντάμε διάφορες μορφές ακμής και δεν περιορίζονται μόνο στην περιοχή του προσώπου.

Η αντιμετώπιση της ακμής απαιτεί χρόνο και υπομονή. Να είστε επιφυλακτικοί με διαφημιστικούς ισχυρισμούς που αφορούν στη θεραπεία και στην ταχύτερη επούλωση και ανάπλαση του δέρματος. Ακόμη και χημικοί φαρμακευτικοί τρόποι αντιμετώπισης πολύ συχνά επιδεινώνουν τα συμπτώματα για εβδομάδες ή και μήνες πριν εμφανιστούν τα αποτελέσματά τους, εξαιρώντας τις παρενέργειες που επιβαρύνουν άμεσα τον ανθρώπινο οργανισμό. Μην προσπαθείτε ανυπόμονα να δείτε αποτελέσματα δοκιμάζοντας τυχαία και διαφορετικά προϊόντα κάθε εβδομάδα. Το μόνο αποτέλεσμα που θα δείτε θα είναι η αυξημένη οικονομική σας επιβάρυνση και η απογοήτευση που θα επηρεάσει τόσο την ψυχολογία όσο και το σώμα σας. Θαυματουργά σκευάσματα για την αντιμετώπιση της ακμής δεν υπάρχουν.

Αποφύγετε να πιέζετε μόνοι σας τα σπυράκια και τις κύστες. Η πράξη αυτή προάγει τον ερεθισμό, καθυστερεί τη διαδικασία της επούλωσης και ευνοεί το σχηματισμό ουλής στο δέρμα. Συχνά, ο πειρασμός είναι μεγάλος όταν παρουσιάζονται μεγάλα, έντονα, πυώδη εξογκώματα στο δέρμα και πολλές φορές είναι δύσκολο να αντισταθεί κανείς. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να προηγηθεί ωστόσο μια ζεστή κομπρέσα με χαμομήλι για να μαλακώσει το δέρμα και να καθαριστεί η περιοχή. Επίσης σημαντικό είναι να πιέζετε τα σπυράκια και τις κύστες με χαρτομάντηλα γύρω από τα δάχτυλα για να μειώσετε την πιθανότητα τραυματισμού από τα νύχια και την επιμόλυνση της περιοχής.

Ας εξετάσουμε φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης και βότανα, τα οποία βελτιώνουν την ακμή και ανακουφίζουν από τα συμπτώματά της. Δοκιμάστε το θυμάρι, το οποίο διαθέτει αντιβακτηριακή δράση για βαθύ καθαρισμό. Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε την υπερβολική παραγωγή σμήγματος με φασκόμηλο ή δεντρολίβανο.

Το χαμομήλι διαθέτει επίσης αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση. Αποτελεί εξαιρετική φυσική αντιμετώπιση φλεγμονών του δέρματος – σπυράκια και ερεθισμούς –  χαλαρώνει το δέρμα και βοηθάει στην ταχύτερη επούλωσή του. Περαιτέρω εναλλακτική αποτελεί το βάμμα καλέντουλας, καθώς έχει επίσης αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση και επουλώνει ταχύτερα τις πληγές.

Από τη λίστα των βοτάνων για τη βελτίωση της ακμής δε θα μπορούσε να λείπει η αλόη βέρα και συγκεκριμένα η γέλη των φύλλων του βοτάνου. Η αλόη ρυθμίζει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και μειώνει οιδήματα και ερυθρότητα.

Επιπλέον, μην ξεχνάτε την όμορφη άρνικα με αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση, που βοηθάει στα οιδήματα, στην ταχύτερη επούλωση και στον πόνο. Εκχυλίσματα άρνικας χρησιμοποιούνται στην παραγωγή σκευασμάτων, όπως κρέμες, γαλακτώματα και βάμματα για τοπική χρήση. Η A.Vogel χρησιμοποιεί εκχύλισμα άρνικας φρέσκιας συγκομιδής στην παραγωγή της φυσικής γέλης Atrogel (Rheuma-Gel) για εξωτερική χρήση.

Απαλό και ανέξοδο τρόπο καθαρισμού και διατήρησης της υγείας του δέρματος αποτελούν τα Molkosan® και Balance Base Drink της A.Vogel. Αναμιγνύετε μικρή ποσότητα Balance Base Drink με νερό και την εφαρμόζετε με βαμβάκι στο δέρμα με ακμή. Το αφήνετε να στεγνώσει και έπειτα ξεπλένετε με ζεστό νερό ή με μία ζεστή, βρεγμένη πετσέτα. Την ίδια διαδικασία, μπορείτε να εφαρμόσετε και με το έτοιμο υγρό Molkosan, χωρίς να χρειάζεται η ανάμιξή του με νερό.

Το γαλακτικό οξύ που περιέχεται στο Molkosan® διαθέτει φυσική, αντιβακτηριακή  δράση, η οποία αναστέλλει την κερατινοποίηση του δέρματος και ως εκ τούτου επιτρέπει την καλύτερη ροή του σμήγματος από το δέρμα. Επιπλέον, τονώνεται η ροή του αίματος και υποστηρίζεται η δομή της επιδερμίδας, αντιμετωπίζοντας τη φλεγμονή και προάγοντας τη διαδικασία της επούλωσης.