Linum usitatissimum

Ενδείξεις

  • Δυσκοιλιότητα
  • Αποτοξίνωση - καθαρισμός του εντέρου
  • Φυσική πηγή ω3 λιπαρών

Περιγραφή – τρόπος δράσης

Ο Λιναρόσπορος αποτελεί εξαιρετική τροφή διότι περιέχει σε ποσοστό 30-—40%το πολύτιμο λινέλαιο (λινολεϊκό, λινολενικό και ολεϊκό οξύ), ισχυρό αποτοξινωτικό του οργανισμού, σημαντική πηγή ω3 λιπαρών οξέων. 

Έρευνες αναφέρουν ότι τα ω3 λιπαρά οξέα καταπολεμούν τις φλεγμονές και προστατεύουν τις αρτηρίες. Επίσης είναι μία από τις πιο συμπυκνωμένες πηγές λιγνανών. Οι λιγνάνες σε κλινικές μελέτες έδειξαν σημαντικές ιδιότητες στην πρόληψη διάφορων μορφών καρκίνων του εντέρου. 

Ο λιναρόσπορος είναι ήπιο διογκωτικό καθαρτικό, οπότε εξαιρετικό για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Η καθαρτική του δράση βοηθάει το σώμα να απαλλαγεί από τις τοξίνες.

Αποτελεί πλούσια πηγή διαλυτών φυτικών ινών, οι οποίες διογκώνονται και δημιουργούν προστατευτική βλεννώδη γέλη  στο βλεννογόνο του εντέρου που δρά ως λιπαντικό συστατικό υπεύθυνο όχι μόνο για τη διογκωτική καθαρτική δράση αλλά επίσης για το καταπραϋντικό αποτέλεσμα στον ήδη ερεθισμένο βλεννογόνο.


 
 
 
 
 

εκτύπωσηprint-icon